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如何化解中年危机?
中年,危机,自己的如何化解中年危机?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
人到中年后,最好再多学一些生活小技能,多看看书,多动动脑。我们总听到一些家长对自己的子女要求不要输在起跑线上,其实中年人也一样不要输在起跑线上,我说的起跑线不是去跟谁竞争,主要是不要被家庭乃至社会淘汰,思想要跟得上形势。人一天天变老。思想决不能老。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于中年人来说,上有老下有小,身上可能还背着房贷车贷,老人老了需要赡养,孩子还没能成年同样需要教育,工作此时可能也已经有了一定的成绩,再上一层楼却又很困难,经常压力太大,精力不足,焦虑太多,轻松不下来。
到底什么是中年危机?我觉得每个人的中年危机,可能都不尽相同。有的人到了这个时候,夫妻感情归于平淡,甚至感情出现了裂痕,有的人工作想再上升,奈何有心无力,前进不能却没有勇气辞职。这都是中年危机。
有的人到了这个时候,父母的身体开始出现问题,整天需要到医院诊疗,下班后还要往医院奔波。有的人到了这个时候,孩子青春期叛逆,整天操碎了心也不被理解,满心的郁闷不知道向谁倾诉这也是中年危机。
中年危机如何应对?我觉得不同的危机应该有不同的应对方法。
如果家庭出现了危机,夫妻感情濒临破裂,应该好好冷静下来,思考一下错误在谁,分道扬镳到底是不是最好的结果。一日夫妻百日恩,不随便分开但是也不要强行忍耐。
如果工作出现了危机,现在的工作不能满意,却又缺乏勇气不敢辞职,可以好好整合一下自己手里面的资源,想清楚自己几斤几两,如果鼓起勇气去迎接新挑战,那就勇敢面对,如果没有勇气按部就班,那就坦然接受。
如果家人出现了危机,父母的赡养是儿女的义务,有力出力有钱出钱。儿女的沟通是一门耐心的活儿,什么时候想发脾气,对着镜子大喊三声:
亲生的!亲生的!亲生的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
中年危机是任何人都避免不了的,只有保持良好心态,走一步看一步,灵活应变,保护好自己和家人,才能最终达到辉煌。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!
人到中年往往在很多事情方面会显得很被动,有的是因为工作上的,有的是因为身体方面,还有的是因为家庭婚姻方面的。
中年人上有老下有小,肩负着整个家庭的责任,一但碰上这些让人烦心的事,意志坚定的能撑过去,意志薄弱者就会精神崩溃。
我对中年危机的看法是这样的,工作方面尽最大努力去做,实在做不了了,没必要硬撑着委屈自己。现在可以选择的工作方式很多,宜工则工,宜商则商,宜农则农,灵活机动的进行职业规划,不管做什么,只要自己觉得适合,满意,喜欢就行。
中年人最应该注意的是自己的身体健康,这个年龄段,已经过了年轻时身体各器官旺盛的好时候,有些疾病开始冒头。在这种情况下,一定要多关照自己的身体,有病及时治疗,以免小病养成大病,说实在的,这个时期的身体从某种意义上来说不是你自己的,是属于一家人的,自己身体垮了,整个家庭就垮了。
还有一个最重要的危机在我看来就是家庭婚姻方面的危机,这种危机和职业身体方面的危机不同,别的危机可以自己控制,婚姻危机你是控制不住的,无论男人女人都一样。一但对方变了心,你是留不住的。这也是当今社会为什么离婚率居高不下的原因。
正因为婚姻的危机很难控制,所以更需要我们中年人去认真呵护,维持好这个家庭最基本的大堤,防止大堤决口,一但决口,要堵住是很难的,婚姻破裂了,家庭也就残缺不全了。
人生不易,有的人运气好,走的是一条平坦大道。有的人命中注定走的就是坎坷小路,走大路的人命好,走小路的人命运崎岖,无论大路小路,要看你怎么个走法,有的人步步用心,小路照样能走顺了,有的人不好好抬头看路,大路能走歪了,就看怎么个活法。
董青岛供稿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中年危机是任何人都避免不了的,只有保持良好心态,走一步看一步,灵活应变,保护好自己和家人,才能最终达到辉煌。
回答于 2019-09-11 08:43:50
面对中年危机如何应对?
中年危机,也称“灰色中年”,心理学的一个概念。一般在39~50岁或是在40~65岁之间的男性身上,还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲,是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。
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