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你们家孩子挑食吗？怎么治？
孩子,挑食,食物你们家孩子挑食吗？怎么治？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
如何处理：马上去看儿科医生。告诉医生孩子对什么食物特别反感，比如薯片、饼干，或者孩子经常说哪里比较痒或者肚子痛。
塑造健康饮食习惯
除了上述问题和处理方法，培养孩子健康的饮食习惯是很重要的。
提供选择。
多提供几种不同的选择会避免很多问题，比如面条、汤、粥、肉、沙拉、炒菜等等，孩子可能最后会选择吃面条和汤，没关系。
避免分心。
很多孩子喜欢边吃边玩，这是非常不好的习惯。吃饭的时候关掉电视、放下手机，集中注意力在吃饭上。
不要“开小灶”。
如果你做的饭孩子都不想吃，那你可能会在饭后再给孩子重新做一次饭，以免饿着孩子。但这样下去会让孩子形成了“想吃什么，妈妈就会给我做”的坏习惯。相反，不要开小灶，如果孩子喊饿，就给孩子一点水果吃，直到零食时间或者下一次开饭。
让孩子进厨房。
你做饭的时候可以让孩子参与进来，这会让孩子有参与感，觉得吃的东西是自己做的。买菜的时候也可以让孩子参与挑选，还可以让孩子帮忙洗菜，拿盘子和碗，或者帮忙擦桌子。
做榜样。
孩子会模仿父母的做法，所以要示范给孩子你是怎么吃的；还可以进行尝新菜小比赛，给食物打分等小游戏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于挑食，不光孩子有大人也有，有些东西有人可能一辈子都不喜欢吃。有些孩子挑来挑去最后导致厌食。大多数孩子厌食都是有原因的，有的是季节性的，有的是自身有问题的的。最好找医生查看调理一下。我感觉挑食的孩子大多是体形偏瘦，爱弄小毛病的。对于这种孩子家长应该细心观察，比如，有些孩子不喜欢吃蔬菜，确喜欢吃菜馅，这样为了孩子的营养均衡，可以做各种馅食给他们吃。再有就是有时间好天多带孩子出去活动活动，活动期间累了歇会给水喝就行了，不要怕饿着时不时的给吃的，食物要定时定量，当他真正的饿了的时候见到食物就会很爱吃了。不是有一句话说：饿了吃康甜如蜜，饱了吃密也不甜吗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大部分的孩子都有挑食的问题，在我周边的亲朋好友中，基本上家家孩子都多多少少有挑食的行为。拿我家的孩子来说，喜欢吃肉胜过吃菜，蔬菜类绿叶菜很少吃，土豆、豆角、西红柿等多少吃点。
很多家长对孩子的挑食行为都比较犯愁，不知如何去改正孩子的这一习惯。想要帮助孩子改掉挑食的毛病，那么家长首先要知道，导致孩子挑食的原因是什么。
为什么孩子会挑食呢？
1、辅食添加过晚。
一般来说在孩子满6个月的时候就可以添加辅食了，最开始添加配方米粉，然后是菜泥、肉泥等。有些孩子在一周岁之前一直以奶为主，添加辅食很晚，这就会让孩子错过添加辅食的关键期，再接受起这些食物来，就比较困难了。
2、辅食添加时的性状不对。
最开始给宝宝添加辅食是以泥糊状为主，逐渐的在10个月左右就要引入颗粒状的食物。如果一直是给宝宝吃泥糊状的食物会造成孩子不愿咀嚼，这样也会因为挑剔食物的性状而导致挑食。
3、孩子不能独立进餐。
不少孩子吃饭是家长喂的，没有自己参与进来，到了两三岁甚至三四岁的年龄还不能独立吃饭。孩子没有自己独立吃饭的机会，也会让他们对于饭菜造成抗拒，引起挑食。
4、家庭饮食习惯的影响。
孩子的饮食习惯，受家庭环境的影响很大。甚至于，妈妈在孕期的饮食口味，也会对孩子造成一定的影响。如果家长有挑食的习惯，孩子通常也不会喜欢这种食物。家长不经常做的食物孩子也没有吃过，当然也不会接受。
每个人都有自己喜欢的食物和不太喜欢的食物。但是如果挑食比较严重，会影响到营养的摄入，就需要及时干预了。
让孩子养成不挑食的习惯，对他健康成长是非常重要的。如何预防和改善挑食行为呢？
没有特殊情况，在宝宝6个月开始就要及时地添加辅食，并且逐渐地引入各种蔬菜。尤其注意不要过早添加调味料，这样能够帮助孩子接受食物的原味。
把吃饭的权利交还给孩子，是可以独立进餐，这也会让他们对吃饭更加感兴趣。
菜式变换花样，更加吸引孩子。像有些孩子不喜欢吃菜，可以菜和肉一起包成饺子或包子，这样孩子更容易接受一些。另外有些家长还会很用心的把每一餐的饭菜摆成漂亮的形状，也能够吸引孩子。
想要孩子不挑食，家庭的饮食习惯也要保证食物多样化。
孩子挑食的问题，想要预防就要从小开始做起。想要改正也不是一个短期就能达到的目标，需要家长更多的耐心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大部分的孩子都有挑食的问题，在我周边的亲朋好友中，基本上家家孩子都多多少少有挑食的行为。拿我家的孩子来说，喜欢吃肉胜过吃菜，蔬菜类绿叶菜很少吃，土豆、豆角、西红柿等多少吃点。
很多家长对孩子的挑食行为都比较犯愁，不知如何去改正孩子的这一习惯。想要帮助孩子改掉挑食的毛病，那么家长首先要知道，导致孩子挑食的原因是什么。
为什么孩子会挑食呢？
1、辅食添加过晚。
一般来说在孩子满6个月的时候就可以添加辅食了，最开始添加配方米粉，然后是菜泥、肉泥等。有些孩子在一周岁之前一直以奶为主，添加辅食很晚，这就会让孩子错过添加辅食的关键期，再接受起这些食物来，就比较困难了。
2、辅食添加时的性状不对。
最开始给宝宝添加辅食是以泥糊状为主，逐渐的在10个月左右就要引入颗粒状的食物。如果一直是给宝宝吃泥糊状的食物会造成孩子不愿咀嚼，这样也会因为挑剔食物的性状而导致挑食。
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