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失眠与颈椎病有关系吗?如何缓解失眠?
睡眠,颈椎病,颈椎失眠与颈椎病有关系吗?如何缓解失眠?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
颈椎病也会有一定几率可导致失眠,只是每个人颈椎病的程度存在不同,所以在身体受损程度存在不同时,对于失眠的诱发情况会因人而异。
举措建议
1、阶段性需要有效减少颈椎部位过多活动和压迫,并需要有效避免睡太硬太高的枕头。
2、必须要全面检查,根据实际情况而选择性治疗,同时也要减少后续颈椎部位出现劳损。
注意事项
颈椎病一旦引起失眠的话,必须要对颈椎部位进行检查,并需要针对颈椎位置做有效治疗,才能避免后续神经压迫而导致失眠加重。
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠的原因很多,找中医对症下药,疗效非常好
回答于 2019-09-11 08:43:50
有关。积极治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
得了颈椎病的人,一般会直接、或间接的导致失眠的发生,那是因为颈椎病会累及到各种颈部病变,从而激惹了神经根、关节囊或项韧带上的交感神经末梢,患者就直接出现头晕、头痛、睡眠差、失眠、记忆力减退、注意力不易集中等症状。
如果有颈椎病,加平时久坐的话,可以隔一段时间站立或者走动,改善睡眠可以试试晚上七八点过后不要再吃正餐,晚饭后出门散散步,睡前可以听听音乐,看看无聊的书和电视节目,再泡泡脚,缓解一下脚部疲惫,最后来一杯热牛奶或者温蜂蜜水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
失眠,分好多种,胃不和则不眠,心肾不交等等,具体需要辩证治疗,颈椎也会引起头痛头晕
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!首先回答第一个问题,失眠与颈椎病有关系吗?回答是:有
那么什么样的颈椎病导致失眠呢?有一种颈椎病叫做交感神经型颈椎病,这种颈椎病可能由于骨质增生或椎间盘突出,或颈椎小关节错位卡,刺激到颈椎的交感神经,而导致兴奋失眠。
其他型颈椎病会导致睡眠差或睡不好,如:椎动脉型颈椎病患者存在椎动脉受压,导致大脑供血不足,出现头晕头痛进而影响睡眠;颈型颈椎病本身会导致颈肩部疼痛僵硬,甚至上肢麻木等一系列症状,这些症状也会导致患者容易导致睡眠差或睡眠不实。
再回答第二个问题,怎么缓解失眠?这要看导致失眠的根本原因。
如果是颈椎病导致的失眠,那么先着重康复颈椎并结合神经营养素配合效果回更好。那么怎么解决康复颈椎病,就需要分析导致您颈椎病的具体原因和那一类,进行对症治疗了,颈椎康复需要综合性的康复,任何单一(按摩,整脊,理疗,手术,运动)的康复都不能完全解决颈椎病,需要根据病情综合进行康复。在我的主页文章也有详细介绍颈椎病的运动康复。
还有很大导致失眠的原因,如心里,内分泌紊乱,神经,脑电波异常和一些疾病也可导致失眠。具体怎么样缓解还是要看具体情况。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有关系,我就是这样的,睡眠很难入睡
回答于 2019-09-11 08:43:50
颈椎不好可能会失眠,抑郁症倾向的人也容易失眠
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