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失眠与颈椎病有关系吗？如何缓解失眠？

睡眠,颈椎病,颈椎失眠与颈椎病有关系吗？如何缓解失眠？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

很复杂，控制情绪，听歌

回答于 2019-09-11 08:43:50

失眠和颈椎病没有影响。每晚失眠前试着喝一杯热牛奶，还有能够泡一下脚睡觉，听一下轻音乐睡觉，这些可以减轻失眠的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有一定的关系，颈椎病的症状是头晕脑胀、肩膀麻木、严重会失眠！但是大多数的人都是由于社会压力家庭因素导致的焦虑失眠，所有各界人士一定要调节情绪，适当的放松自己听一些轻音乐可以缓解失眠症状。

回答于 2019-09-11 08:43:50

压住了神经，导致大脑氧气

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食 水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳 累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，可以的,睡觉前做一些运动,让自己疲劳。

2.首先要控制颈椎病。如果你常常失眠，厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助，物别是洋葱和生姜的气味有安神的作用。将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。

3.颈椎病的话是有可能影响睡眠的，一般分为几种情况。比如说颈椎病引起来的疼痛会影响睡眠，一些相应的椎动脉型的颈椎病引起了头晕也会影响睡眠，还有一些交感型的颈椎病引起来的紧张、心慌以及出汗等等症状，都会影响颈椎病患者的睡眠。

4.颈椎病是可以引起失眠的，特别是神经型颈椎病很容易导致病人出现心慌、胸闷以及头痛、头晕、失眠、多梦、记忆力减退，甚至出现精神萎靡的情况。还有就是椎动脉型颈椎病也容易引起失眠。如果说病人失眠比较严重，这种情况一定要按时的作息，可以适当的口服促进睡眠的药物比如说安定、舒乐安定之类的药物，来帮助病人的睡眠，对颈椎病的恢复也有一定的帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，这个问题最好请教专业医生咨询。按个人的经验，有一定的关系，我每次颈椎有劳损时，睡眠就不太好，我就喜欢找盲人师傅按摩一下肩颈，按松了后睡眠症状提高很多，当然，因人而异，希望能帮到你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

颈椎病会引起失眠，到正规医院诊疗。以后还要纠正不良姿势、使用合适枕头、适量运动、有不适及时到专甜处理

回答于 2019-09-11 08:43:50

有关系。把枕头拿走。坚持几年

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