您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

有肾结石的患者，饮食方面应该注意什么？

肾结石,结石,食物有肾结石的患者，饮食方面应该注意什么？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

４、\t胱氨酸结石：有高胱氨酸尿时，可采用低蛋氨酸饮食。限制动物类成酸性食品，多食植物性成碱性食物，使尿略呈碱性。大量饮水，使每天尿量维持在2000-3000毫升以上。

有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，除了增加饮水量以外，增加饮水量一般最好每天尿量要超过2000ml。在饮食上需要注意些什么？饮食上结石的病人要避免草酸的过量的摄入，因为草酸钙结石是最常见的一种结石，草酸的贡献也是非常大的，所以对于草酸含量高的一些食物要避免过多的摄入，比如菠菜、芹菜、甘蓝等，红茶、Coca、还有就是坚果类的食物，这里头可能草酸含量都比较高，在饮食方面要注意，不是一点不能吃，但是要注意过多的摄入。含聚氨酸多的一些水果蔬菜可能对预防结石有一定作用，比如像橙汁、柠檬水等,这些是要注意。要避免过多的蛋白质的摄入，还有高糖的摄入，还有高嘌呤食物的摄入，这些对于结石形成是不利的，饮食方面要注意这些。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要想征服一个硬汉，往往可能就只需要一个肾结石。前一秒，还是虎背熊腰、铮铮硬汉，后一秒可能就捂着肚子、满地打滚。这还真不夸张，肾结石的痛并非所有人都能承受，而恰恰在我国，肾结石又是一种常见病。

图片来源：网络，侵权请联系删除

据数据显示，我国肾结石发病率为1％-5％，大约有6500万人深受肾结石的困扰。

小知识：作为一种常见的肾脏疾病，在男性中多发，肾结石的成因主要是晶体物质诸如草酸、钙等物质在肾器官中堆积，从而影响到人体正常代谢。由于高温天气下，若摄入的水分不足，人体水分就会大量丢失，导致身体出现缺水状态，进而引发尿液浓缩。

而尿液浓缩时，矿物质与酸盐就会变成细小坚硬的沉积物，就会引发肾结石。这就是为什么我们总说要预防肾结石，及时补充水分很有必要。

图片来源：网络，侵权请联系删除

除了多喝水，这些食物最好少吃！

引起结石的原因有很多，最常见的是草酸钙，大约有8成的结石因它而起，此外还有一部分肾结石是由磷酸钙、尿酸盐或者磷酸铵镁而引起。

那么，在日常生活中到底有哪些食物会容易引起结石呢？肾结石患者又该如何避免呢？

第一、高草酸钙食物

由于草酸进入尿液后，与其中钙结合形成草酸钙，而草酸钙溶解度又很低，所以容易析出结石。

小知识：像菠菜，芹菜，青椒，香菜，豆类食品等富含草酸的食物，肾结石患者若经常服用会加重身体内草酸堆积，加重病情。

图片来源：网络，侵权请联系删除

第二、高钠食物

由于肾脏需要过滤身体内杂质，而钠离子若摄入过多，会让肾脏频繁工作，加重肾脏负担。

小知识：肾脏结石患者每日盐摄入的含量不能超过6克。

第三、高嘌呤食物

由于嘌呤在人体内会转化为尿酸，过多的嘌呤又会加重尿酸盐结石。

Q:不过很多人会想，豆腐这些豆制品是否算是高嘌呤食物呢？

A:事实上，干大豆的确含有较多的嘌呤，但经过浸泡后很多嘌呤都会除去。豆浆与豆腐又往往含有大量的水，从而稀释嘌呤的浓度，所以豆腐与豆浆在制作过程中使用大豆较少，嘌呤的含量自然也就有限。

图片来源：网络，侵权请联系删除

第四、高脂肪类食物

高脂肪一旦摄入过多，人体就会减少肠道内可结合的钙质，造成钙质与草酸局部堆积，新陈代谢受到影响，杂质也无法及时排除体外，对肾结石患者可是个不小的负担。

小知识：肾结石患者要多注意饮食习惯，及时到正规医院进行治疗并做结石成分分析，科学预防肾结石，降低肾结石反复发作的几率。一旦发现肾结石，要尽快到正规的结石病医院就诊，以免对健康造成更严重的损害。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！肾结石中钙结石占60% ～80% ，尿酸结石占10% 。钙结石为钙和草酸盐、钙和磷酸盐或草酸盐和磷酸盐的混合沉淀物；尿酸结石是尿液中尿酸和钙结合形成不溶于水的尿酸钙。

肾结石患者首先要增加饮水量。我们日常饮水量为1700—2000ml，肾结石患者要达到2500ml，但不要超过3000ml。其次，要少吃含草酸的食物如菠菜、小白菜、巧克力、坚果、浓茶等，食用水果和蔬菜要适量，每天200g水果和400g蔬菜。

再就是要限制盐和蛋白质的摄入量。钙结石患者要控制食盐的摄入量，每天最好不超过5g；尿酸结石患者要控制包括鱼在内的动物蛋白的摄入量，每天不超过52g。

最后提醒肾结石患者：长期补充维生素D可增加高钙血症和高钙尿症的风险，但有研究表明，这并不会增加肾结石的风险。所以骨质疏松症补钙不会增加肾结石的风险，您可以放心补充维生素D和钙的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

＃肾结石患者饮食宜忌＃ 肾结石患者宜选用金钱草、车前草、海金沙、白茅根、马蹄、木瓜等利尿、促排食的药材和食材；宜选用竹笋、土豆、白菜、包菜、菏叶、海带、西瓜、葡萄、草莓等能平衡酸碱度的食物；宜多喝水，保证一天的饮水量在2升左右。肾结石患者应忌食高钙食物，如奶类、豆类、骨头汤、奶油等。这些食物的含钙量都比较高，如每100克黄豆中含钙191亳克，每100克牛奶中含钙104毫克。肾结石患者常见的有四大类:含钙性结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石，而80%左右的肾结石为含鈣结石，故肾结石患者不宜食用高钙食物，否则，过量的钙会和其它物质结合生成草酸钙、磷酸钙等在肾脏中沉积，从而形成肾结石。除此类食物外，肾结石患者还不宜吃用以下两类食物:一、禁食富含草酸盐的食物，如芹菜、香菜、菠菜、青椒、草莓、葡萄等；二、禁食嘌呤含量高的食物，如鸭肝、草鱼、鳗鱼、鲍鱼、虾、紫菜、香菇等。

 3/9   首页 上一页 1 2 3 4 5 6 下一页 尾页