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感觉生活压力大,无聊,没有一件事让我开心,没有动力,应该怎么办?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
希望以上的方法可以帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要玩手机了
回答于 2019-09-11 08:43:50
调整自己的心态,从压力中发现生活中的美好
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以接触下佛法
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以好好看看书,趁机给自己充点电。
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力大,去菜市场逛逛,无聊,没动力去医院看看!除了生死,都是小事!
回答于 2019-09-11 08:43:50
去武汉
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得听一些你喜欢的歌,放松一下心情,找一些有意义的事情做,你也可以把你的生活压力,告诉一个你信任的人听,消除压力,在做一些有意义的事情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也有这样的想法,之前,但是一定要学会自我调节,想想家里的孩子,把压力化为动力,想想上班时快乐的,舒服的,要学会自我调节
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先谢谢平台的邀请。
在这个经济高速发展的今天,我想大部分的年轻人都有压力吧,曾经我也像你一样,尤其怀了二胎之后,整个人感觉抑郁了,但是又得给自己鼓劲吧,不然坏的情绪也会影响到肚子里的宝宝,然后每天睡前听听轻音乐,让自己身心放松下来,或者读读书,写写日记,试着放慢脚步,你会发现有很多值得我们开心的事,平常心对待,多充实自己,也许你会感觉好一些呢? 祝你开心每一天。
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