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腿凉怎么去寒气？

气血,腿部,寒气腿凉怎么去寒气？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

端午节人们都习惯在门口放艾蒿，这个时候就派上用场了，用艾蒿熬水，泡脚，水要到膝盖那么深，每天晚上泡，效果很好

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天睡觉前，用温水泡脚，温水里面加点花椒，也可以用脚贴，按摩也不错，用手搓热脚，睡觉也不失眠

回答于 2019-09-11 08:43:50

站桩，静养，气血养起来就解决了。早晚都练练。头条上自学吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以双盘，我以前是老寒腿，年轻时骑摩托把腿吹坏了，一到冬天腿象冰棍一样，走路膝盖咔咔响，腿疼的没法走路，后来练双盘，现在好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我发觉身上最凉的地方是小腿！天热，可以穿长袖，短袖，甚至无袖！可是只要在地上活动，就得穿长裤，穿裙子，小腿膝盖过后会疼！可是脚心晚上发烫，没地方放！这种情况不知道怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

多穿衣服 多运动啊

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