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日常生活中如何保护好视力？

眼睛,视力,眼部日常生活中如何保护好视力？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

要在光线充足的地方办公和学习，不能长时间用电子产品，经常做眼保键操。

回答于 2019-09-11 08:43:50

-日常做眼保健操，减少观看手机、阅读书籍的时间，多在室外活动。

-可以通过滴眼药水、热敷眼睛等缓解眼睛疲劳。

-用眼时多眨眼，多望远处，尤其是绿色的物体。

回答于 2019-09-11 08:43:50

少玩手机，少看电视。经常按摩穴位，保护视力

回答于 2019-09-11 08:43:50

少看手机电视等

多吃一些可以恢复自己视力的水果

回答于 2019-09-11 08:43:50

保护眼睛的秘诀：多一点户外活动，少一点手机电脑；定期检查视力情况，及时了解眼睛状态，学生免费复查视力，免费建立视光档案，保护眼睛我们是认真的

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！

根据你的描述，你有轻微的屈光参差。左眼视力好，但右眼视力下降的比较明显，这可能是跟你用眼习惯有关 1 是否经常躺着看书或者看手机 2 是否经常歪头视物。如果有，必须立即改正。现在的屈光参差幅度还不太大，但是如果不加以控制，很容易造成屈光参差型弱视，建议你养成良好用眼习惯和姿势，另外及时配镜矫正。

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