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和小孩相处,怎样才能避免发脾气?
孩子,自己的,情绪和小孩相处,怎样才能避免发脾气?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
2、思考如何拆除这个情绪地雷
很多成年人,其实还跟孩子差不多,总是用刺激-反应的模式来对待生活和工作,其实刺激-反应中间可以有思考,你要如何反应,如何回应。特别是跟孩子的相处中,我们的回应方式,会刻在孩子的身体里。
情绪从来不是无缘无故出现的,我们要尽量的找到源头,找到原因,去接纳它,和自己和解。
若是你经常发脾气,是因为这是你父母曾经对待你的方式,那么你就接受这个事实,并且可以跟父母去表达,他们曾经的行为伤害了你。
这个过程完成之后,其实我们就会更坦然了。
3、不要一心扑在孩子身上,适当找时间关爱自己
当我们自身的需求没有被满足时,就容易出现情绪。我们要问自己现在需要什么,想做什么,必须现在做还是可以推迟。
你可以平和的告诉孩子,其实你有特别想做的事情,你要是不能去做,就会很失落,你也必须去做。
不是有句话说:倘若你自己有目标,全世界都会为你让路吗。
张德芬老师曾说过:门外没有别人,只有你自己。情绪其实都和自己的经历有关,当你了解自己,懂得自己,关爱自己时,你快乐了,孩子才敢开怀大笑。
希望我们都能成为平和有爱的父母。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先你要告诉自己他是个孩子,所以不要用我们成人的标准去要求他。要给他足够的尊重,要给他陪伴!
我们要做的是“和他一起长大”,而不是揠苗助长!
最重要的是,不要把自己生活或工作中的坏情绪,延续到孩子身上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先感谢诚邀。教育孩子是一个循序渐进的过程,不能一蹴而就。
首先我们作为父母,本身是自己,然后才是父母。想想我们作为自己是不是有一定的脾气,没有一个人没有自己的脾气,所以想要做到对孩子不发脾气我想很少有人可以做到这一点。
其次就是对孩子发脾气的轻重程度和发脾气的时间长短,不要孩子做错一点或者不会做就火冒三丈,喋喋不休。要和孩子多沟通,多听听孩子的想法。即使自己按捺不住对孩子发火,事后也要及时找孩子沟通,说说自己发火时的原因,及时消除紧张气氛。
最重要的就是多鼓励孩子,这两天刷到一个新闻,一个小男孩成绩差,一直都是班级倒数几名,但是他的爸爸没有责备他,而是一直鼓励他,三年后,孩子考了全班第一。如果这个小男孩的父母因为他考了倒数而责备他,对他发脾气,那么他的成绩只会越来越差,人嘛,被责备到一定程度都会破罐子破摔。所以,即使孩子在学习中有再怎么教都不会的不妨暂时放一放,不要因为一点不会而对其发脾气,从而导致他放弃对所有学习有关的信心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我可以理解各位母亲的苦衷:当你劳累了一天回到家,孩子还无理取闹时,你心中的“火”会突然增加;当你催了十几遍,孩子还不动窝儿的时候,你一定也会气愤无比;当你对孩子的期末考试满怀信心时,一份糟糕的考试成绩,难免让你大动肝火……
孩子错误的行为、糟糕的表现、不好的习惯等,都可能让一位母亲发起脾气来。对孩子发脾气,确实会让孩子感到害怕,在恐惧中,孩子那些不良行为暂时停止了,但会对孩子造成怎样的影响,很多妈妈却不知道。
(1)给孩子造成心理创伤
(2)孩子会失去主见
(3)孩子会失去安全感
(4)孩子会模仿大人
有什么方法能让自己避免对孩子发脾气吗?
我觉得方法还是有的,比如你可以在发脾气之前先让自己“冷却”下来。你可以深呼吸几次,让自己在心里默默地数数,从1数到100,你的火气通过数数可以渐渐地消减一些。当火气下来一些的时候,你可以试着冷静地思考,如果发脾气会对孩子造成怎样的伤害,想想孩子的感受,或许你就可以控制住自己的情绪了。
另外你还可以暂时与孩子隔离,自己跑到阳台上冷静一下,直到你没那么生气了,再回到孩子身边与他(她)沟通,帮助他(她)认识错误和解决问题。
总之,我还是希望每个父母都能亲密和优雅地与孩子相处,因为发脾气不仅会毁了孩子,也会毁了你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、需花时间教养
家长提供关注可以照料以及稳定你的孩子。因此,确保你和伴侣花足够的时间养育你们的孩子。可以和爸妈相处的孩子会感到快乐,并且愿意敞开心胸,防止发脾气。
2、良好家庭气氛
家应该是孩子可以安全和自由表达自己的地方。因此,努力创建家庭有一个和乐、温馨、安全的气氛。关注你的孩子,避免批判,并且在孩子悲伤难过时,让他开心。
幼儿有时候会生闷气。
3、鼓励书写日记
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