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和小孩相处，怎样才能避免发脾气？
孩子,自己的,情绪和小孩相处，怎样才能避免发脾气？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
通常孩子如果很难沟通他们问题的时候，使用笔写下来可以让他感觉比较好。因此，鼓励你生闷气的孩子保持书写日记的习惯，这能帮助他克服压力。
4、鼓励孩子表达
当你发现孩子在生气的时候，鼓励孩子用言语表达出来。向你的孩子保证你不会消极回应他的问题。有效的和孩子做沟通。
5、避免过度反应
当你孩子发脾气或是惹恼你的时候，不要反应过度，并对他展现恶劣的行为。如果你发现他没有理由发脾气，不要理他，让他知道你不会因为他的无理取闹而情绪波动。
6、尽量缩减压力
确保你的孩子不会为压力所苦。避免过高的期望，这是不恰当的，还会造成孩子学习更长的时间。鼓励孩子自行平衡学习和玩乐的时间。避免显示你的愤怒，这有可能会造成他的焦虑。
6、尽量缩减压力
确保你的孩子不会为压力所苦。避免过高的期望，这是不恰当的，还会造成孩子学习更长的时间。鼓励孩子自行平衡学习和玩乐的时间。避免显示你的愤怒，这有可能会造成他的焦虑。
7、解决孩子困扰
有时候孩子发脾气是因为他遇到了问题，却苦于不知道如何解决。当你试图了解他的问题时，可以适时的协助他解决。
8、提升亲子关系
不论你是试著协助孩子排解不满情绪，或是解决他的困难，这在无形中都会提升你和他的亲子关系，增加彼此感情的连结度。
9、避免行为偏差
适时地导正孩子发脾气的行为，可以避免日后孩子发生行为偏差。过度的纵容会让孩子认为这样的行为是可以被接受的。
10、舒缓孩子不适
有时候，宝宝会因为不舒服而容易情绪波动，只是他自己本身不会表达或没发现。因此，当你试著关心他的时候，就可以发现他是否有健康的问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
特别是孩子不听话的时候我就想发脾气，但告诉自己忍，不能发脾气。跟他讲道理，耐心。跟他在沟通过程中慢慢地脾气没有了，悄无声息的释放了，对孩子对自己无于是最好的
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先默念，亲生的，亲生的，亲生的。
然后分析一下，让你发脾气的原因。如果孩子的确犯了错误，而且是原则性错误，可以适当发脾气，让孩子感受到你的生气或不满，但一定要有解决方案，否则只剩下发脾气，连孩子也会瞧不起你，
如果孩子没错，你只是借故发泄情绪，那么，你最好找个空房子，对着墙发一通吧。因为，对你而言，孩子是弱者，你这样做，只是人性中恶的外显——欺凌弱者，本质上就是无能的表现。
祝你能控制好情绪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
对孩子发脾气是一种心理崩溃的表现。
表面上因为一点小事对孩子发很大的脾气。冲着他怒吼或者忍不住打小孩。
回头看看事情本身和父母所发的脾气完全不成比例。
为什么会这样呢？从潜意识来看
我们在孩子身上看到自己的投射。
小孩做了我们小时候想做也不能够做的事情。
比如说他不想做作业，我们很生气。或者他不想弹钢琴我们很生气。或者他犯了一点小错误，我们很生气。
很可能我们小时候也被严厉的对待。在遇到同样的情境下，我们的父母对我们可能有更严厉的表现。
在潜意识当中，我会把孩子当做童年的自己。
当年我在这样的情境下会遭到打骂。我不能忍受现在的孩子做了同样的事情而不受惩罚。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我可以理解各位母亲的苦衷：当你劳累了一天回到家，孩子还无理取闹时，你心中的“火”会突然增加；当你催了十几遍，孩子还不动窝儿的时候，你一定也会气愤无比；当你对孩子的期末考试满怀信心时，一份糟糕的考试成绩，难免让你大动肝火……
孩子错误的行为、糟糕的表现、不好的习惯等，都可能让一位母亲发起脾气来。对孩子发脾气，确实会让孩子感到害怕，在恐惧中，孩子那些不良行为暂时停止了，但会对孩子造成怎样的影响，很多妈妈却不知道。
（1）给孩子造成心理创伤
（2）孩子会失去主见
（3）孩子会失去安全感
（4）孩子会模仿大人
有什么方法能让自己避免对孩子发脾气吗？
我觉得方法还是有的，比如你可以在发脾气之前先让自己“冷却”下来。你可以深呼吸几次，让自己在心里默默地数数，从1数到100，你的火气通过数数可以渐渐地消减一些。当火气下来一些的时候，你可以试着冷静地思考，如果发脾气会对孩子造成怎样的伤害，想想孩子的感受，或许你就可以控制住自己的情绪了。
另外你还可以暂时与孩子隔离，自己跑到阳台上冷静一下，直到你没那么生气了，再回到孩子身边与他（她）沟通，帮助他（她）认识错误和解决问题。
总之，我还是希望每个父母都能亲密和优雅地与孩子相处，因为发脾气不仅会毁了孩子，也会毁了你。
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