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长时间抑郁会怎么样?
抑郁症,抑郁,患者长时间抑郁会怎么样?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
长时间抑郁会怎么样?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
长时间的抑郁情绪,最后慢慢会发展成为严重的抑郁症。
抑郁症也会从轻度到中度,然后到重度,最后会出现自残自杀的想法和念头,有部分人最后真的也会走向自杀这个极端。
比如说顾城,张国荣,乔任梁,雪莉等等。
心理疾病的发展都是一个持续的过程,从没有到有,从轻到重,然后到极端,在这个过程里面,我们如何去改变和调整自己才是最为关键的。
如果没有采取有效的药物治疗或者心理治疗,抑郁症会逐渐的会泛化,泛化到整个人,人生的方方面面。
抑郁的人会越来越回避和退缩,不愿与人交流,愿与人交往,甚至都不愿意出门。
在日本,有一些蛰居的那些年轻人,甚至十年20年,30年都不出的卧室,这都是这种严重抑郁的表现。
损失了的不仅仅是他们的青春年华,人生的宝贵的时间,可能一辈子的岁月都在这种抑郁当中不断被消磨掉,这是最大的遗憾。
如果你的身边有抑郁症的患者,就能够看到这些抑郁的人看起来能量很弱,不愿意说话也面无表情,或者经常苦瓜着脸。
但是他们常常会情绪不稳定,喜怒无常,有的时候发脾气都是莫名其妙。
这种唉声叹气,负能量,对生活周边的人造成严重的影响。
身边有这样的人,一定要建议他们积极去求助,无论是药物治疗还是心理治疗求助,才能够改变自己,自己去忍和克制,常常会让问题越来越严重。
对于学生来讲,如果长时间的抑郁,她的学习效率越来越低,在抑郁的影响当中,心态会变得越来越消极,学习注意力会越来越差,记忆力也越来越差,这个人看起来是没有力量的,很柔弱的,偶尔还伴发的烦躁,焦虑,愤怒的情绪,学习越来越吃力,学习成绩越来越不好,不单单会影响她的学业,未来对工作当中也会造成严重的影响。
在工作中,如果一个人是受长期受抑郁的影响,或者有严重的抑郁症,没有有效的治疗,那人际关系也是消极和被动的,不懂得如果去保护自己,不懂得爱自己,也不懂得如何去爱别人,爱周围的人甚至也不懂得如何去跟人沟通,抑郁情绪会渗透到生活方方面面。
工作的效率,自己的心情,家庭关系,朋友的关系一定都会受到影响,要么越来越疏远,要么就越来越恶劣。
如果抑郁症对幸福感和人生的影响还不是最重要的,那么人的身体健康可能就是致命的了,当一个人长期受到抑郁,她的身体一定是不好的,你可以去检查身体,要么是亚健康的状态,要么就会产生一些严重的疾病,比如癌症,这些都是长期的忧郁所导致的情绪在身体上的累积。
抑郁症并不是不可以治疗的,千万不要谈抑色变。
但如果我们不去治疗,会让抑郁越来越重,会越来越泛化,迁延多年。
在早期,急性的抑郁,慢慢转化为慢性的抑郁状态,抑郁心境。不是那么强了,但是却对我们生活造成更多的影响,而且治疗起来会更加的难,因为错过了在开始的时候,那个黄金的治疗时期。
积极求助才是第一位。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是心理医生杨白劳,有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题,可以关注我私信我,了解更多知识!
很多人对抑郁症都有误解,不重视,认为不是什么大病,不需要治疗。实际上,抑郁症如果不治疗,对患者的危害是非常大的,甚至会导致患者产生轻生的念头。那长期抑郁会有什么危害?
抑郁症长期情绪低落有哪些危害
1、精神状态变差
人活精气神,抑郁症危害巨大的第二点体现,就是它能将一个原本精力充沛的正常人变得整天无精打采、身心疲惫,严重者还会出现呆若木鸡或呈抑郁性木僵的状态。
2、睡眠质量下降
抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍,患者表现为持久的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等。长期失眠的痛苦完全可能导致患者机体免疫力低下,很容易遭到各类疾病的入侵。
3、负面情绪滋生
持久的情绪不良发展成恶劣的心境。并且这种负面情绪是无明显外因而产生的,因此很难化解,患者的心情总是处在悲伤、压抑、痛不欲生之中。另一方面,抑郁和焦虑症总是相伴而生,以更年期抑郁症为代表,这类患者不仅心情抑郁,同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不安的焦虑情绪。
大家在日常生活中要养成一个良好的习惯,不要熬夜,饮食注意清淡,多出去走走,这些对于改善睡眠都有很大的帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁是一种正常的心理情绪,每个人都会出现不同程度的抑郁情绪,这是人类正常的情绪波动。抑郁情绪常常表现为:情绪低落,言语活动减少等等。长时间处于抑郁情绪状态不利于心理健康,可能会导致抑郁症。所以抑郁情绪与抑郁症有很大的区别。
抑郁症是一种疾病,按照国际疾病的诊断体系ICD-10的诊断标准,抑郁的诊断有4个维度:
一是症状的标准:抑郁的核心症状包括 情绪低落、闷闷不乐、兴趣减退等。除了核心症状,抑郁症还伴随其他的症状群,具体包括:
1、情感症状:表现为心情低落,缺乏愉快感。
2、认知功能的症状:比如脑子很木,转不过来,抑郁症患者经常会觉得头脑一片空白,别人说什么都听不进去,不能思考,工作效率很低,记忆力很差。
3、躯体症状:最常见的是各种各种无法解释的疼痛,到其他科就诊也查不出原因,还有一些胃部不适、消化功能的紊乱等等。
4、生物性症状:包括食欲减退、性欲减退,睡眠障碍(最常见的是早醒)。
一般来说,如果患者满足核心症状+一到两条其他症状,我们就认为患者符合症状学的标准。
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