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大家都爱吃什么早餐？
早餐,鸡蛋,放入大家都爱吃什么早餐？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢尚可网邀请，很高兴回答您的问题。我家早餐吃的都比较清淡，最常吃的有白粥+萝卜干，水煮鸡蛋面条，包子馒头或是水饺，这些个早点都是自己在家里做的，做法也是相对来讲比较简单，包子，馒头，饺子这些是提前做好放冰箱急冻，吃的时候拿出来热一下就可以了。没办法，上班族的时间是比较紧，而且自己也比较贪睡，赖床，闹钟一遍一遍的响，不到最后一遍都起不来。每天早上都像打仗一样，急急忙忙的。相信有很多上班族的小伙伴，跟我的状态应该差不多吧，哈哈。晚上抱着手机看不想睡，早上赖着床不想起。如果时间实在来不及，就不在家里做早餐，到外面直接买，一般会买豆浆+油条+鸡蛋，肠粉，汤粉之类的都是打包拿走。周末休息，睡到自然醒，然后一家人过几个好友一起喝早茶。广东的早点是非常丰富的，几个经典的早点有：虾饺，烧卖，叉烧包，肠粉，马蹄糕，艇仔粥，湿炒牛河等等。一般周末的早茶，都是连中午的午餐一起解决，哈哈，省事。以上这些是我的分享，欢迎朋友们留言评论，关注黄皮妹妹私房菜，喜欢我的请点赞转发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
都说一日之计在于晨，一天里面最重要的就是早餐了，一顿丰盛的早餐能在唤醒你的同时，为你提供充足的能量，帮你开启活力满满的一天。另外常吃早餐对你的肠胃健康也有很大的好处哦！
我是一个北方人，生活在十三朝古都西安，这是一个充满人间烟火气的城市，每一天的早晨走进街边的小巷里，你都能看到早餐铺面前一片熙熙攘攘，吃完或买完早餐的人们转身各自忙活去了。
我的早餐虽简单，但却是我所爱。
1.菜夹馍+稀饭
喜欢在街边的小摊上买一个夹馍，因为这种美食选菜丰富，可以在十几种菜品中选择自己的最爱，直到撑满一个馍的肚子，再配上一碗稀粥得当的包谷珍稀饭，味道非常不错。
2.包子+鸡蛋+稀饭
每一家好吃的包子铺早上都是挤满了人，各种口味的包子随意挑选，我最喜欢吃的就是地软粉条的，口味清淡，味道好吃而且营养丰富。补充蛋白质最好的食物就是鸡蛋了，早餐首选哦，喝的稀饭可以选一些谷物豆类的。
3.油条+胡辣汤
这道美食对于很多南方人来说确实是重口味，尤其是胡辣汤， 但是胡辣汤确实是很多西安人早餐的首选，吃完之后全身热乎乎的，配上油饼或者是油条，更加的美味了。
这几种都是非常普通的早餐，也是大众最爱的。在西安，除了这些，还有像凉皮、水盆羊肉、卷饼、豆腐脑、甑糕等都是比较常见的美食。
除了这些，早餐最好能补充一点维生素，吃一点水果之类的。均衡饮食，让营养更全面哦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
必须要吃的，不吃对胃不好，所以早餐要吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家早餐比较快速，头天晚上睡觉前，我会把煮粥的材料放进电饭煲，定时煮粥3-4个小时，然后自动保温，有时候我会煮小米南瓜粥，有时会煮红豆大米粥，总之煮粥方法都一样，煮出来的粥黏度适中，早起喝着温度刚好，不用一边喝一边吹。
早上，为图快速，我会做个煎饼。切点西葫芦丝、胡萝卜丝，葱花碎，再磕入一个鸡蛋，加点盐和面粉，将搅拌均匀。不粘锅薄薄涂一层油，倒入蔬菜糊，小火煎至两面金黄色，即为主食了。
一边煎饼，另一边还可以蒸点山药或者红薯，搭配一起吃，粗细均匀，食材量丰富，营养均衡。
吃完饭，再切点水果，早上一般我会准备口味清淡的，比如火龙果和柚子等。
你家早餐都吃什么呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子还在家的时候我们家早餐偏西式，或者说有一些西式的元素。学习累，早餐又吃不下多少，所以经常给他做汉堡、披萨，有时煎一片牛排，他爸和他各一半，目的是哪怕吃一口能量营养就差不多够两堂课的，稀的多数是小米粥、大米粥、汤，菜多数是炝拌菜。
现在，煮鸡蛋，汤几乎每天都有，家常油饼、玉米面饼子、包子花卷也会经常做，搭配泡菜、拌菜、咸菜，我俩也就差不多了。
我做饭的原则一是不给吃饱饭；二是爱吃什么做什么；三是我认为不好的东西不做。这些是家庭传统。我妈妈认为人不能吃撑，否则脑袋不好使，还伤胃。有营养的东西多得是，没必要强吃，喜欢吃饭更重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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