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35岁，被公司裁员，事业遇到瓶颈期该怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

35岁，被公司裁员，事业遇到瓶颈期该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

按照劳动法规定满一年工作，补发一个月工资，工作年限越长补发越高，实业金，养老交你离开工作单位为止。

回答于 2019-09-11 08:43:50

现代不是过去铁饭碗、随时要有两种打算、留在公司继续奋进。裁员下来别怕35岁正是青壮年时期、此地不留人、自有留人处。路在脚下、四通八达、有一个坚强而不畏艰辛奋发、总会有您落脚点与安身之处。愿烦脑化为动力、愿灰心化为前进方向。祝愿前程美好、更上一层楼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！

35岁现在已经成了职场中比较限制性的年纪。很多公司招聘都要求，年纪低于35岁。而35岁，一般正是上有老，下有小，压力最大的阶段。

面对35岁，被公司裁员，应该如何打破这个局面？

1，调整心态，放低姿态

35岁的你，很有可能已经是公司的中层或者高层领导。这种情况下，被裁员。不要一直觉得自己曾经是领导，而在找工作中，对于职务特别挑剔。这样你的待业期会被延长。

积极跟行业内的伙伴联系，看看有没有适合自己的职位，帮忙投递简历。调整自己的心态，不要沉迷于自己牛逼的曾经。人总是需要向前走。好好准备面试，珍惜每次面试的机会。

2，做好从0开始的准备

很有可能你之前的所谓的经验对于这次找工作助力不大。也许，10年的职场经验，在hr眼中，只不过是更加懂得职场规则，上手更快而已。你需要具备一切从0开始的勇气。

3，好好分析自己

这个空档期也许对一直疲于奔命的职场人士是一次剖析自己，完成转型的时期。好好剖析自己，你善于做什么，乐于做什么。也许，本职工作并没有让你生活觉得很幸福。工作是为生活服务的。

在互联网如此发达，分工越来越细分的时代，你可以通过各种方式去获得工资。如果你爱好文字，你跟我一样开始尝试写头条号；如果你爱好摄影，你可以玩抖音；如果你爱好绘画，你可以开培训课程等等

不是只有朝九晚五，996的工作模式能挣钱。现在很多领域都可以变现。

趁这个时期好好分析，说不定你可以把自己的兴趣和职业相结合，一辈子做自己都热爱的事情，想想都觉得好幸福！

把逆境变成你职场上的加速器，你肯定会有明媚而美好的未来。






回答于 2019-09-11 08:43:50

公司裁员这种现象以后会越来越常见，我们已经习惯了改革开放30年经济的飞速发展，习惯了每年的升职和加薪 。

对于经济下滑或者企业经营原因等可能造成的工作流失，许多人没有做好准备。当经济压力增大的时候，企业往往会收缩成本，而裁员也是一个比较可行的办法。35岁被公司裁员，只是一个短暂的回忆，更多的我们需要考虑如何突破事业发展的瓶颈。

压力是职场瓶颈的罪魁祸首。开车走过山路的人都会对隧道印象深刻。人在进入隧道后，心理上会感觉不适应。在隧道里面穿行，心理上总是想尽早找到出路和突破口。

在职场中也会遭遇这样的“隧道”，几年或者几十年，工作中难免在不同的时间和环境中面临各种压力以及负面情绪。

在一项有关职场人瓶颈期的调查中显示。将近一半的受访者表示会因为工作压力而出现职场瓶颈，其次是个人原因、同事关系、家庭原因等。因为工作压力而出现的职场瓶颈期受访者表示，57%是因为任务过重，48%的人因为高度紧张工作任务重，34%的人都是因为领导的认可而更有压力。

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首先需要的就是学会释放压力。

这里有一个计划列表解压法可供参考学习。

其次我们要明确自己的瓶颈在哪里。

不同人不同职业生涯面临的瓶颈都可能不同。高层管理人员随着职位的不断提升，到了一定高度，很难再上升；做事方法和思维模式都已经定型，自己也失去了斗志。中层管理人员职位有了提升，能力也得到一定的发挥，在某个方面也成为专家；也会面临中层危机，往上提升，面临很多困难，如果想转型的话，也是阻碍重重。普通员工个人的各种瓶颈，比如说年龄老化，技能水平的限制，知识层次不足，职业的倦怠感等都能够成为个人发展的瓶颈。

每个人在不同的时间段总会有不同的瓶颈，面对瓶颈的时候不能够退缩，也不能够放弃，更不能任性而为。这时候需要及时调整职业规划，寻求突破瓶颈的方法。

在职业发展中，综合能力、个人经验和专业知识。这三者的综合能力决定了个人的职业的发展高度和方向。有时候会成为你的瓶颈，有时候也能成为你突破瓶颈的利器。

只有我们主动去找方法，持续去改善，就一定能够找到突破现状，突破瓶颈的途径。

一是确定目标。

人人都渴望成功，而成功者首先要确定自己的目标。如果连自己的目标都确定不了，又怎么可以去努力去奋斗？所以必须要有清晰的目标。这样能够让自己每一步都有规划有目的，而追逐目标的紧迫感会让自己有前进的动力。

二是加强学习。

我们每个人必须树立终身学习的理念，无论处于何种阶段都要不断的学习，与时俱进提升自己的综合素质。利用一切可能的机会和时间，保持良好的学习习惯，这是我们改变现状走向成功的基本要求。

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