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夫妻俩相继查出胃癌,有医生说:餐桌这些菜是祸根,尽量少吃。说的有道理吗?指的是哪些菜?
胃癌,食物,胃部夫妻俩相继查出胃癌,有医生说:餐桌这些菜是祸根,尽量少吃。说的有道理吗?指的是哪些菜?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
4,出现黑便
突然间,出现黑便,需因其高度重视。
当癌肿压迫到了胃部组织,出现渗血的胃溃疡状况,血液粘在大便上则会出现发黑的现象。
一般来讲,出现黑便时,往往提示肿瘤已是中晚期,需要尽早去医院检查。
冬季养胃,常饮二水
1、温开水
胃,对温度十分敏感,喜温热,怕寒凉。在寒冷的冬季,喝水,一定要喝温热的开水。35℃~40℃的温水,是养胃最适合的温度。
早上起床后,喝一杯温开水,补充血液,预防血栓的同时,还可促进胃肠蠕动,能帮肠胃道“减负”,唤醒胃部动力。
2、热茶水
很冷的冬季,喝点热茶水,可暖胃驱寒。
热茶水,调理胃病,温和持久,具有其独特的优势。用一些药食两用小植物,泡水代茶饮,对于胃部健康,十分有益。
红苏子叶茶,泡水喝,可缓解脾胃气滞,促消化,保护肠胃健康。
寒冷冬季,很多人受寒后,会导致胃痛、胃胀等,此时,用红苏子叶泡水,可暖胃驱寒,能缓解脾胃气滞,胸闷,腹泻,呕吐之证。
此外,经常喝一点,还可促进肠壁的蠕动,帮助消化。
刺玫菊茶,泡水喝,可暖胃止痛,对于胃部不适,十分有益。
刺玫菊,是一种野生小玫瑰,性质温和,药用价值高,对胃部健康有益。
《纲目拾遗》曾记载,将其阴干,冲汤代茶服,可治肝胃气痛。
经常用其泡水喝,可健脾降火,能治腹中冷痛,胃浣积寒,顺行血气、安神、通便,降火气,可调理血气、促进血液轮回,能活血化瘀,可缓和情绪。
冬季养胃,勤动三处
1、揉足三里
足三里穴,在小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。
早饭后,按揉足三里,可打通胃经,促进消化,延年益寿。
经常按摩可促进胃酸分泌,使胃经通畅,生发胃气,还能止痛。
2、揉腹部
经常揉腹,有助于胃部消化吸收,还可以健脾和胃,益健康。
3、揉内关穴
腕横纹上2寸处,就是内关穴,是治疗胃肠疾病的主要穴位之一。
经常按揉,对胃痛、恶心、呕吐等症有不错的疗效。
与足三里穴,可通过协调合作,增强胃肠的蠕动,也可缓解胃酸反流的胃痛。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
在全球范围内,胃癌,是第四大常见癌症,第二大癌症致死因素。
我国胃病患者占总人口的平均比例达42%,人体的胃脏是最多病的脏器。
近二十年的统计数据表明,胃癌已逐渐呈现出年轻化趋势。
胃不好与吃有直接关系,医生直言:餐桌这些菜是祸根,尽量少吃!
1、烧烤类食物
烧烤过程中,用炭火烤肉,油脂滴在炭火上,会产生有毒性的“多环芳羟”,随烟熏挥发,又吸收回食物中,而这类物质具有致癌性!
2、霉变类食物
霉变是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质,同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下,胃又可合成亚硝胺类化合物而增加胃癌概率。
3、过油食物
如炸鸡排、鸡架等等,然而这些食物一方面含有大量的油脂,会增加胃的消化,吸收的难度,延缓胃的排空,让食物在体内消化变慢,增加胃食管返流病的风险。
另一方面,食物经过高温得到油炸,会产生致癌物质,如苯并芘和环芳烃类物质,都是明确的致癌原,尤其是增加肠胃癌症的发生。
4、少吃烫
饭吃的太急,饭菜太烫,就会加重胃损伤。
我们的口腔和食管表面覆盖的黏膜,适宜的进食温度是10~40℃,一旦超过65℃便能烫伤黏膜,导致食管炎和胃炎。
5、腌制食物
在导致胃癌的致病因素中,高盐饮食和长期吃腌制品,是主要的两大危险因素。
有研究表明,经常吃腌制品的人,其患胃癌的风险会增加4-5倍。
高盐,可直接损伤胃黏膜;腌制品,会在胃内产生强致癌物亚硝胺;强致癌物亚硝胺+损伤的胃黏膜=增加胃癌几率。
因此,咸菜虽然下饭,但不可多吃,更不可长期食用。
除外,不想胃脏损伤,三个习惯尽早改掉!
01:暴饮暴食
胃的大小是有限的。而现代人各种不良习惯,使得胃“不堪负重”,出现胃胀、胃痛、消化不良等表现。
嘴巴不要太贪,胃就不会有太大负担。管好嘴巴,养成良好饮食习惯。
02:不按时吃饭
在空腹的情况下,不能够按时吃饭,胃中的胃酸无法得到中和,会刺激胃黏膜,胃黏膜受损以后,则会引起胃溃疡等胃部疾病。
并且如果白天没时间吃饭,选择吃夜宵,会导致胃中的食物不能够得到消化,肠胃长时间无法休息,长此以往会增加胃癌的风险。
03:大量喝酒
《黄帝内经素问》中讲到:酒入于胃,则络脉满而经脉虚;阳气入则胃不和,胃不和则精气竭,精气竭则不营其四支也。
说的就是酒精对胃的损伤,现在很多人都患有胃肠疾病,大多数都与平常过量喝酒密不可分。
在喝酒的过程中会导致胃黏膜遭到损坏,从而得胃炎和消化性溃疡疾病,这部分患者经常会出现上腹不适、食欲不振、腹胀等情况。
生活中,预防胃癌,牢记四个一原则!
一杯茶饮
日常生活中可以用一些养胃消炎的小植物,泡水喝,技能补水又能养胃。
谷谷丁是一种常见野菜,也被用于临床治疗疾病,是一种药食两用的植物。谷谷丁属寒性,“为泻胃火之药,既能泻火,又不损土,可长服久服而无碍。”
研究发现,谷谷丁具有广谱抗菌作用,被称为“天然抗生素”,在一定程度上能替代临床上抗生素。同时已证实,谷谷丁能杀灭抑制胃病致病菌幽门螺杆菌,又能修补胃黏膜的损伤,非常适合慢性胃炎、胃溃疡患者饮用。
日常养胃为了方便,可将谷谷丁炒制成茶代茶饮,每日泡水喝;但因谷谷丁寒性大,可发酵处理一下制成谷谷丁红茶,大大降低其寒性,更适合长期饮用。
一个检查
包括幽门螺杆菌检查,以及胃镜检查。
因为感染幽门螺杆菌,与胃癌高发密切先关。此外,完善胃镜检查,对于提前发现胃部病变很有益处。
胃镜,可直接观察到被检查部位的真实情况,通过对可疑病变部位,进行病理活检及细胞学检查。
活检组织,在显微镜下进行病理诊断,对大多数'胃病'能一次就诊断清楚,可以对早期胃癌、癌前病变做出准确判断。
一晚好睡眠
偶尔熬夜一两次,对身体来讲,能很快恢复;
但是,如果长期熬夜,睡眠不足,不仅会损伤身体,还会削减胃的屏障自保能力,大大增加患胃溃疡的机会。
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