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夫妻俩相继查出胃癌，有医生说：餐桌这些菜是祸根，尽量少吃。说的有道理吗？指的是哪些菜？
胃癌,食物,胃部夫妻俩相继查出胃癌，有医生说：餐桌这些菜是祸根，尽量少吃。说的有道理吗？指的是哪些菜？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
所以，一定要保持规律睡眠，减少熬夜的频率，尤其是那些肠胃本来就不好的人群。
一个运动
人体需要运动，胃也需要运动，在我们不断运动时，促进肠胃的血液循环，帮助排气，排毒，促消化，利吸收。
颤动养胃法：平躺在床，用指尖来达到胃脏的运动，如鸟啄般，上下颤动。
针对嗳气，腹胀，胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等胃部疾病的人，有很好的调节作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃癌的爆发和遗传、日常饮食方式、食物卫生、生活习惯等都有联系，既然这夫妻双双出胃癌，我们就排除遗传的因素，这和两夫妻的日常饮食状况、生活习惯等应该都有密不可分的关联。那么这餐桌上哪些食物是诱发“胃癌”的祸根？个人的意见可以有以下几种。
卫生状况较差的菜
一些菜肴可能并未经过认真清洗，它们可能是和蟑螂、老鼠共处一室很长时间的蔬菜，也可能是泥泞虫蛀，农药化肥大把的菜。当然，我们自己购买有机蔬菜，或者新鲜生长状况良好、保存良好的蔬菜，回家仔细清洗后可放心食用，但如果是外面的盒饭、餐厅、路边烧烤摊、串串香等普遍的食物，我们就看不到到底是如何处理的了。
如果长期吃这些卫生状况不合格的菜，很可能会摄入更多有害成分，最终影响肠胃健康，逐渐导致胃癌，甚至是肝癌。推荐大家不要总是频繁在外就餐，在外就餐注意选择卫生条件较好的店面，多自己在家做饭吃，这样自己安心，吃得放心。
腌菜、加工类食物
腌菜、熏菜中食物添加较高食盐成分，意在防腐和防治微生物，但如果遇到黑心商家，为了提高保质期，提高肉味鲜美度，会在其中添加超标的防腐剂成分，最常见的是亚硝酸盐，长期频繁摄入亚硝酸盐成分很可能增加体内产生亚硝胺的几率，而亚硝胺正好就是诱发胃癌、食道癌的重要原因。腊肉香肠咱们自家晒更好，购买的话在优质肉铺购买，少买一些抽真空，袋装的速食包装品。
加工类食物也有隐患，例如罐头肉类、烤肠、火腿类，这些食物中同样存在过量添加亚硝酸盐的可能性，总之减少罐头肉类、难以分辨原料的肉类的摄入量。
刺激性较强的食物
频繁摄入刺激性较强的食物也会损伤胃黏膜，例如频繁吃过辣、过烫、过凉的食物，胃肠平滑肌对温度敏感，反应剧烈，如果总是频繁刺激它们，一旦修复上出问题，就很可能会加重胃炎、胃溃疡，最终也可能会诱发胃癌。建议适当食用刺激性较强的食物。
霉变、腐坏的食物
虽然保存妥善的剩菜剩饭吃了没有太大问题，但如果放了好几天，或保存不妥的剩菜剩饭很可能大量滋生微生物，如果这些食物霉变、腐坏了还大量食用的话，可能就会对胃肠造成威胁了。吃剩菜剩饭一定要分辨是否滋生大量维生素，如果有馊味、霉变、腐坏的情况发现的话，最好还是舍弃为宜。
另外，除了菜肴对我们的肠胃有影响以外，导致胃癌还和饮食习惯有关，下面几种饮食习惯也可能会紊乱胃肠工作、修整时间，增加胃肠负担，让肠胃健康每况愈下，而可能导致胃肠疾病。
①不定时吃饭
肠胃最害怕的就是吃饭时间混乱，今天这个点、明天那个点，肠胃也有自己的工作和修复时间，在消化之余，它们能自我修复，以更好的状态工作，但如果没有固定的工作时间，它们可能会一直待命，处于紧张状态，如此一来就损失了修复时间，健康状态也会下降。而且如果到了某个平时吃饭的点，肠胃开始蠕动，但这时候却并没有食物被研磨，长期如此很可能会研磨胃壁，损伤胃黏膜，增加胃病几率。
②爱吃宵夜
一般八点后都不推荐大家吃东西，这时候胃还有两小时左右就可结束自己的工作开始修整了，如果再来一顿宵夜，无非就是增加了胃的工作时间，它又得加班加点。如果老板总是让我们加班谁也受不了，到时候没准就罢工了，这对胃也同样适用，而且宵夜会增加热量、油脂摄入，引起肥胖，还可能增加多种心脑血管疾病的发病几率。
③死吃憨胀，暴饮暴食
凡是七分饱是养胃的好方式，如果总是经不住美食诱惑，老是吃撑，不仅会撑抵胃黏膜，损伤胃黏膜，还会巨量增加肠胃消化负担，让肠胃健康受损。吃东西应当细嚼慢咽，“七分饱”是怎样的状态？就是继续吃食物是没问题的，也不会感到撑，不过对食物已经没有那么渴望了，可吃可不吃，这样的状态差不多就是七分饱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果一家两口人相继都查出患上了胃癌，那么肯定两口子的饮食出现了问题。生活中很多癌症都和吃有关，其中关系最大的要当属肠癌和胃癌了。
我国是胃癌高发国家，同饮食有非常大的关系，如果生活中不注意饮食健康的话，胃癌肯定不远…
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容易引发胃癌的食物众所周知
其实大部分人都知道几种餐桌上的食物特别容易引起胃癌，但很多人偏不信邪，认为别人同样这样吃，也没有患病。
我们都知道，咸菜，腌制才以及烟熏的食物，都特别容易致癌。南北方胃癌高发地区，人们的饮食习惯其很大的作用。
南方的话，胃癌高发区的人喜欢吃熏肉和腌制的小鱼干。而北方胃癌高发区人们喜欢吃咸菜和酸菜，这两种也都是腌制的食物。
腌制食品中，含有大量的亚硝酸盐，这是世界卫生组织公布的第一类致癌物，可见其致癌性有多高。
很多家庭常年必备腌制食物，像东北必备咸菜，尤其是老一辈人，没有咸菜就吃不下饭，长此以往下去，就非常容易患上胃癌，因此，少吃腌制的食品，还是比较健康的。
另外，很多条件不错的家庭会经常吃烤肉，这烤肉确实好吃，但烧烤类吃多了，也特别容易患上胃癌。
首先烧烤本身就会导致食物烧焦变质，产生致癌物。其次烧烤加热的食物很烫，容易导致胃粘膜破损，这也是导致癌症发生的原因之一。
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