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夫妻俩相继查出胃癌，有医生说：餐桌这些菜是祸根，尽量少吃。说的有道理吗？指的是哪些菜？
胃癌,食物,胃部夫妻俩相继查出胃癌，有医生说：餐桌这些菜是祸根，尽量少吃。说的有道理吗？指的是哪些菜？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
红苏子叶茶，泡水喝，可暖胃驱寒。
冬季，气温寒冷，容易容易胃病，导致胃痛、胃胀等。
此时，用红苏子叶，泡水喝，可缓解脾胃气滞，促消化，保护肠胃健康。
中医认为，红苏子叶可暖胃，能缓解脾胃气滞，胸闷，腹泻，呕吐之证。
冬季泡上一杯，不仅有益胃部健康，还可促进肠壁的蠕动，帮助消化。
2：多休息，减少溃疡
良好充足的睡眠，是开胃的补药，不仅可以缓解疲劳，更是修复胃的一剂天然的良药。
通过睡眠，胃部可以得到很好的休息，进行自我修复。
如果，睡眠不足，胃部的血液流量会降低，削减胃的屏障自保能力，大大增加患胃溃疡的机会。
而长期睡眠不足，是引发胃溃疡、胃癌等，多种疾病的重要因素。
3：多咀嚼，促进吸收
想要胃部健康，要注意细嚼慢咽，不可贪快，也不可贪多。
一旦吃得过快，食物没有充分咀嚼，会加重胃部负担，甚至损害胃粘膜。
细嚼慢咽，咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
吃饭的时长，至少保证20分钟，每口饭，咀嚼30次以上为宜。
此外，饭吃七八分饱，是最佳的状态，切不可吃的过撑。
4、坚持吃早餐
养胃最关键的一步，就是要吃早餐。
营养搭配的早餐，可摄入更多的营养成分，更利于胃部与机体健康。
牛奶、豆浆，可任选其一。
谷类食品，吸收后分解成为葡萄糖，预防一夜睡眠后出现的低血糖现象。
富含蛋白质和脂肪的食品，如鸡蛋、豆制品、瘦肉等，也要吃一点。
另外，还要适当吃点水果和蔬菜，补充水溶性维生素和膳食纤维，还可以获得所需的矿物质与微量元素。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夫妻俩相继查出胃癌，这对于一个家庭来说真的是很大的悲剧。我国是胃癌高发大国，这和我们的饮食习惯密不可分，是胃癌病因中最主要的。不良的饮食习惯，如经常吃刺激性的食物可引起胃粘膜受到慢性刺激，使其功能发生紊乱、充血等，引起胃粘膜癌变。下列食物一定要少吃。
咸菜
我国北方居民胃癌得病率远高于南方，其中一个重要的原因就是经常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食品。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。
烟熏和油煎食物
熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质，应少食用。
酒精
很多人只知道酒精对肝脏的伤害，却不知道酒精对胃也有很强的刺激性，酒精会刺激胃粘膜分泌过多的胃酸，却没有食物来中和，所以空腹喝酒对胃伤害更大。
过热或者过冷的食物
过冷或过烫的食物吃后会让胃产生应激反应，让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。胃是喜温的，因此饭菜、汤饮温度尽量保持在37℃左右。
想要减少胃癌的发生，饮食应少油腻肥厚，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维生素A、E和B族维生素的食物，适当增加蛋白质摄入，以利保护胃黏膜。
（上述内容仅代表个人观点，图片来源于网络，侵权立删。）
回答于 2019-09-11 08:43:50
在全球范围内，胃癌，是第四大常见癌症，第二大癌症致死因素。
相关数据显示，2018年约有100万例新发胃癌患者，其中超过78万患者最终因胃癌离世。
胃癌之所以有这么高的死亡率，是因为很多患者没有早期发现，确诊时已经是晚期，白白错失了救治机会。
医生：四个症状全中的人，十有八九是胃癌，最好检查一下胃镜
1、消化不良、食欲不振
饭前饥饿，大有食欲，然而刚吃了几口就饱了！或者什么食物都不能提起自己的食欲，连平时最爱吃的也不行，且这种症状持续出现，就需要警惕了。
此外，饭后出现消化不良的情况，经常打嗝、嗳气、腹泻，都要注意胃癌！
2、黑便
很多人都知道黑便是胃癌的症状，黑便就是便血，是由于消化道出血导致的。有少部分人患有早期胃癌表现为轻微的上消化道出血症状，即黑便或持续大便隐血阳性。多见于息肉样和溃疡样早期胃癌，为病灶表面糜烂或癌肿侵犯毛细血管，引起长期少量出血所致。
3、上腹饱胀疼痛
饱胀：这是一种说不清道不明的闷胀感，目前为止还没有发现明确的诱因，在患者安静的时候出现，在活动以及精神分散的时候一般会消失，通过饮食调节一般也不会有明显改善作用。
疼痛：开始的时候是间歇性隐痛，接下来情况会逐渐加重而且持续性比较久，这种疼痛虽然是可以忍受的，但是却不容易缓解，或者在缓解之后又会快速出现。
4、消瘦
体重在短时间内快速下降，这是因为胃部肿瘤在成长的过程中会大量争夺人体的营养，造成患者营养不良，体重下降。当然体重下降的同时，还会有疲倦、嗜睡的症状出现。
医生提醒：4种食物是胃癌“祸根”，饭桌上常有！
1、好吃的麻辣烫
麻辣烫作为现在一种特色饮食，深受年轻男女的喜爱。好吃的麻辣烫以麻、辣、烫为特点，这些特点能充分刺激人的食欲，但对肠胃的刺激也不小。
经常吃麻辣烫，反复刺激胃粘膜，会让胃粘膜产生炎症反应，如果让你的胃粘膜常年处在一个炎症—修复—炎症—修复的过程中，势必会增加胃癌的风险。
2、馋人的烧烤
说到烧烤，也可以说是很多人的最爱了，吃点烧烤，喝点啤酒，是很多中年人的减压方式。
然而，临床显示，30岁到40岁的胃癌患者中，过半的人都爱吃烧烤。食物经过烧烤或烟熏后，容易产生如3-4苯并芘和环芳烃类物质，这些都是明确的致癌原。
3、下饭的咸菜
胃癌以前称叫做“穷癌”，多发于发展中国家，主要就跟饮食有关，其中和咸菜关联很大。
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