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如何培养孩子的抗挫折能力？
孩子,挫折,家长如何培养孩子的抗挫折能力？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
如果父母可以接纳他的失败，告诉她，无论如何 你都是父母最好的孩子。我想孩子们是不会自杀的。
因此，父母对孩子要多一些爱，要给予孩子无条件的爱，要给予孩子充分的认可，只有这样，孩子才会在战胜不了的挫折面前，回到温暖的家庭这个大本营，而不至于走上绝路。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
现在孩子生活的环境都较为优越，遇到的困难和挫折较少，就容易让他们缺乏挫折体验，承受挫折的能力自然弱一些。如何培养孩子承受挫折的能力，这是个备受家长关注的问题。
一、什么是承受挫折的能力。
想要培养孩子的承受挫折的能力，我们得先对此有个了解。
承受挫折的能力，就是当你在遇到挫折困难时，在心理上是否能够承受住这种打击和压力，在行为上是否可以去抵抗、去想办法应对挫折的一种能力。
简单来说就是，面对挫折，首先心理能承受，其次行为上可以对此有所应对。
二、为什么要培养孩子的承受挫折能力。
1、受生活环境的影响，和自身认知的局限性，孩子容易出现承受挫折能力较弱的情况。这并不是个例，而是具有普遍性的问题。
2、承受挫折的能力，对于孩子自身的心理发展有着重要的意义。承受挫折能力较弱的孩子，更容易依赖别人，难以独立，也更容易出现情绪问题。
3、缺乏克服困难和挫折的能力，会让孩子在学习跟未来的工作中受到阻碍，影响孩子的个人发展。
孩子承受挫折能力较弱会有哪些表现呢？
1、遇到问题，喜欢发牢骚、喜欢抱怨。
2、比较消极，遇到一点点的小挫折，就心事重重，甚至一蹶不振。
3、因为怕遭遇挫折，所以不敢去尝试新的挑战。
4、遇到困难，总是想找家长或者其他人帮忙。
5、严重的，在遭遇挫折后，会情绪失控或者长期压抑，产生心理障碍甚至造成心理疾病。
如何增强孩子的承受挫折能力呢？
1、让孩子体验挫折，家长不要事事包办，给孩子自己动手的机会。
2、家长要根据孩子面对挫折的表现，对其进行引导。
3、家长以身作则，让孩子明白，人人都会遇到挫折，重要的是遇到挫折后我们怎么去做。
用一个简单的例子，更清晰地说明以上的方法。
比如让孩子去刷碗，刚开始他肯定做不好，但是家长不要着急也不要埋怨孩子。此时孩子会体验到挫败感，有的孩子会想为什么自己做不好呢，有的孩子就会退缩选择再也不刷碗了。
通过孩子的不同行为，家长可以对其引导。首先，要平常心对待孩子的挫折，不批评也不帮助，这是孩子的问题，不是你的。告诉孩子，挫折是每个人都会遇到的，这种感觉确实不太好，会让我们有些失落甚至难过。但是，沉浸在这种负面情绪中并没有好处，我们该做的是去想办法解决这个问题。
我们可以多尝试几次，熟练以后就可以把碗刷好了。也可以问问别人如何刷碗更干净，自己按照这个方法再去做。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢教育联盟的邀请。
如何培养孩子的抗挫折能力？这个问题对于很多中国家长来说会觉得不可思议，原因只有一个，做为家长自已曾经受过的挫折、磨难、痛苦、折腾...都不想让孩子去体验或遭罪，想尽一切办法，关爱、呵护孩子，能自己承担的就自己承担，帮着孩子铺好一切道路，让孩子一帆风顺地长大，让孩子遭受挫折，这是很多家长想都不会想的问题，更不会创造挫折让孩子去经历和感受。正是这种过渡的保护、溺爱，让一些孩子就像温室中的小花朵，根本就没有经历的风吹雨淋日晒，他们又怎能经受住生活中的各种挫折呢？适当的挫折教育对于孩子来说是非常有益的。
要想培养孩子的抗挫折能力，就要先知道什么是挫折教育？著名教育家马卡连柯曾语重心长地告诫我们：合理而恰当的惩罚教育不仅是合理的，而且也是非常不要的。挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。
一、发生在我们周围典型的生活案例：
中国的孩子跌倒了和外国的孩子跌倒了，一个最明显的结果就是，中国的孩子大多是大人给抱起来，而外国的孩子则是自已站起来,父母是不会直接抱起孩子的。天气一冷，中国的孩子全都包裹的像个“粽子”，一点都不能经得起寒冷的考验，有一种冷，叫“妈妈觉得你冷”，能穿多少就穿多少，日本和俄罗斯对孩子的教育最强悍，大冬天让孩子或学生在雪地中跑步锻炼或往身上浇冷水，这不仅仅身体在抗寒，更是锻炼孩子的精神毅力。我们中国孩子能做到这样吗？无论大包小包，只要是和父母在一起走，那么，肯定是孩子空着手走在最前面，家长背着包走在后面。还有一种常见的情况就是当小孩子不小心碰撞到什么地方，家长就会假装地去“打”让孩子挨撞的地方，帮孩子出气。家长的作法，直接告诉了孩子：你被撞不是你的问题，而是这个物体或别人的问题。这些都是孩子和父母在直接或间接躲避“挫折”，其实这样的“小挫折”对于孩子们来说是一次很好的生活体验，孩子和父母却给浪费掉了。
二、 孩子承受挫折能力差都表面在哪些呢？
1、只能听表扬的话，不能听到批评或指责的话语。
2、某件事情没有做好，孩子就会坐立不安，忧心匆匆。
3、当自已做的事情出现错时，会把责任推给别人。
4、性格不够坚强，遇到困难，轻易就哭鼻子。
5、抗挫折能力差的孩子基本依赖性较强，遇到困难需要父母去解决。
6、在集体环境中，对于新鲜事物，有迟疑、为难情绪，不敢上前。
7、自己的情绪常常大起大落，一点事情就想不开，状态消极。年龄大一些的孩子常常会做出让人意外的事情。
三、培养孩子的抗挫折能力，父母要从哪些方面入手？
1、从生活能力方面进行抗挫折的培养
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