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产后42天，宝妈身体有这几种表现，说明身体恢复得很好，哪几种呢？
产后,子宫,身体产后42天，宝妈身体有这几种表现，说明身体恢复得很好，哪几种呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
那么产后42天有哪些表现说明宝妈恢复得不错？
1.子宫恢复正常。子宫的恢复包括子宫体，子宫颈口和子宫内膜的恢复，如果这三样都已经恢复了，变回原来正常的样子，那么恭喜宝妈，产后身体恢复得不错。
②子宫颈口。子宫颈口其实在平时也是关闭的， 只是在月经来潮的时候才会打开，怀孕之后，子宫颈口也一直是闭合的，这是为了保护胎儿，等到胎儿成熟之后，子宫颈口就会按照胎儿的要求慢慢打开，为了能够让胎儿顺利产出，子宫颈口会打开到和产道最狭窄的地方相应的宽度---10cm，这个对于子宫颈口来说也是很大的挑战，所以在恢复的时候就会需要比较多的时间，不过一般在产后一个星期子宫颈口就会慢慢关闭了，但是还会有一些水肿充血的现象，在这些现象消失之后子宫颈口才会慢慢恢复回到原来的样子，这个过程需要约四周的时间。所以在产后42天，如果宝妈没有来月经的话，子宫颈口的状态应该是关闭的，并且再也不是原来圆型，而是变成了已经生育过的一字型了。
③子宫内膜。在怀孕期间，胎盘都是附着于子宫内膜上的，分娩之后，胎盘脱落，子宫内膜要换新衣服了，即重新生成一层新的子宫内膜。然后子宫腔里面有很多碎片和其他物质也会跟着一起脱落，这些碎片组织或是者恶露排出体外，这一层新的子宫内膜生成的时间需要四周左右。
2.恶露干净。每个产妇产后恶露的时间都不同，不过一般都是在4--6周内，恶露的排出也是不一样的，可以分为三个阶段。
②浆液性恶露。第二阶段的是浆液恶露，大概是产后10天之内的恶露。这时候已经是以浆液恶露为主了，所以量不多，颜色也发生了变化，一般是淡红色的，只维持几天的时间。
③白色恶露。浆液性恶露之后就是白色恶露，为什么叫白色恶露？那是因为恶露里面有大量的白细胞，所以称之为白色恶露，一般持续2个星期左右。
一般女性恶露平均的排出时间为4-6周，不过每个人的体质不一样，有些宝妈不足两个星期就已经排干净了，有些宝妈五六个星期了还没有排出，如果宝妈恢复不好，恶露一直连绵不断，或者已经超过42天了，恶露还没有完全干净，这种情况说明宝妈恢复得不好。
3.伤口不痛不痒。伤口的恢复也是孕妈妈身体恢复的一个指标。很多顺产的妈妈都有经历侧切或者撕裂，不过这些伤口一般产后一个星期就能慢慢恢复，两个星期就能完全恢复。剖腹产的伤口就需要更久一些，因为剖腹产的伤口比侧切要大，侧切一般是2--5cm，剖腹产的伤口一般是10厘米，正常来说产后5--7天就能恢复很多了，在产后一个月内伤口基本上都能恢复，如果宝妈在产后六周之后还会有伤口疼痛的现象，就要及时问一下医生了。
4.没有漏尿。有些宝妈认为剖腹产和盆底肌肉无关，其实不管是顺产还是剖腹产盆底肌肉都同样受损，这是因为到了孕晚期胎儿越来越大，孕妈妈身体上的压力更大，孕妈妈的盆底肌又受损了，于是出现漏尿的情况，但并不是每个宝妈都是这样，所以如果宝妈在产后没有出现漏尿的症状，说明宝妈恢复得不错。
5.产前的疼痛消失。很多宝妈在分娩之前都会有一些身体上的疼痛，比较明显的就是腰痛，耻骨痛，坐骨神经痛，因为这些疼痛，宝妈在怀孕期间都极其不方便，不过，这些症状都是因为怀孕引起的，在生了宝宝之后，这些症状应该会逐渐消失，如果宝妈在分娩了六周之后，这些症状还没有完全消失的话说明宝妈恢复得不好。
产后怎么能才能恢复得更好？
坚持母乳喂养。在母乳喂养的时候，由于宝宝对乳房的刺激，所以能够引起子宫收缩，促进子宫恢复。而且在母乳喂养的过程中，能够消耗大量的能量，这对于孕妈妈在体型上的恢复其实是有很大帮助的。吃好。宝妈产后也要注意营养的摄入，过多过少都是不好的，不过由于身体虚弱，宝妈还是要吃好一点。除了这个，宝妈还可以多吃一些能够促进子宫收缩的食物，让子宫尽快恢复。
注意休息。身体恢复离不开休息，如果宝妈得不到充足的休息，而是一直拖着疲惫的身体做事的话，只会对身体更累，更谈不上恢复的事了。
避免用力。在月子期间，宝妈一定要避免用力，无论是因为便秘引起的，还是因为用力干活，宝妈如果过于用力都是不好的，这样的话有可能会导致宝妈子宫垂脱或者伤口再度裂开，非常不利于产后恢复。
产妇在产后应该多休息，不该做的事情千万不要去逞能，产后42天一定要记得去医院做个检查，检查产后的情况，如果身体上有什么不舒服，一定要跟医生说清楚，这样才能及时调理好身体，身体好了才会有更多的精力去照顾宝宝。
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。图片来源于网络，侵权删。
回答于 2019-09-11 08:43:50
报喜啦~喜提小公举一枚顺产6斤2两，宝宝生出来非常干净，健康!比预产期提前了5天，刚好赶到了我和孩子他爸登记结婚的同一天，真的是上天赐给我们最好的一周年礼物门说说我的生产经验: 首先特别特别特别感谢无痛分娩，大家可以顺产的一-定一定一定要选无痛，打完简直到了天堂，我可以说止疼率绝对达到了百分之九十八以上，最起码对我而言。
宫缩痛就是肚子和腰同时疼，跟我平时痛经差不多，就是痛感差不多要比痛经强上二三倍。我是直接破水，然后开车到医院，办完住院手续常规检查后医生说我盆骨状态不错，可以顺产，然后就去打催产点滴，大概半小时后开始有规律宫缩反应，挺疼的，开2指半后我就按铃要求打无痛了，医生来了说你受不了我就给你打吧。
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