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皮肤出现5个变化,说明血脂越来越高,再不治疗就是并发症了!是哪5个变化?
血脂,高血脂,血管皮肤出现5个变化,说明血脂越来越高,再不治疗就是并发症了!是哪5个变化?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
那么从皮肤上我们能怎么预知血脂高了呢?
手掌发红:有的人就问手掌本来不就是红的嘛?我们正常的手掌是透红,和发红不一样,当我们的手掌比手指还要红时,就提示我们手掌的血液回流不通畅,过高的血脂会引起血流的缓慢不畅。
皮肤表面黄色结节:一般长在手背,肘关节、膝关节也会出现,凸起皮肤,不痛不痒,是脂质代谢沉积形成,摸起来偏硬;这不同于黄色瘤,黄色瘤也是一种脂质代谢异常引起的,但属于遗传疾病,好发于儿童(尤其3-5岁男儿童),可以并发脑部、眼睛、脾脏、肝脏等等器官。而我们成人的这种黄色结节是因为体内过多的脂质代谢不了而存在。
双下肢皮肤饱满发亮:由于血脂较高,引起双下肢的血管内壁坑坑洼洼,血流缓慢的同时加上重力作用,双下肢出现肿胀,皮肤看起来紧张,有发亮的感觉。尤其是有抽烟不良习惯的人,也会加重双下肢(双腿)的血流瓣膜功能,从而增加腿的血液压力,出现水肿、皮肤发亮。
角膜老年环:这个是比较常见的,由于血脂存在全身血液,角膜周围血管被脂质沉积,长久就会在眼球上看到眼角膜周围一圈白色浑浊物存在,一般双眼同时发病,没有特殊的不适,也不会影响视力,提示高脂血症或者动脉硬化。
耳垂的褶子:正常人的耳垂一般都是平滑的,有研究调查显示某些冠心病病人的耳垂,可以发现一条斜线或者褶子,有的深、有的浅,被称为“耳褶心征”,能够提示冠心病的存在,有一定的诊断价值,也有人称它为“冠心病沟”、“脑动脉硬化耳褶征”等。而冠心病和脑动脉硬化的病人很多人存在高脂血症,过多的脂肪在人体不能转化,沉积在血管内,很容易引起血管的堵塞诱发心脑血管疾病。所以如果出现了耳褶,不妨去医院做个检查,预防高血脂的继续加重。
以上总结的五条基本是根据调查数据归纳,并不是说只要出现就一定会是高脂血症,也有部分人出现了以上的情况,但血脂仍然正常,这也可能与他自身对血脂的转化分解有关,所以疾病在于预防,不要等到身体有了情况以后再去检查,往往起到“亡羊补牢”的作用。
最后小结:皮肤征兆可以提示身体问题,但身体问题不全表现在皮肤上,常规的体检更具有说服力,关心健康,要注意生活方式和习惯,远离高血脂,要戒烟,多吃蔬菜多锻炼。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
皮肤出现5个变化,说明血脂越来越高,再不治疗就是并发症了!
表现一:脸部色斑较深
中老年人要更加关注自己的手、脸等外部皮肤。
如果在短时间内突然在脸部出现大块色斑,颜色又比较深,可能是血脂升高的现象。
这种情况,不一定是张老年斑,若同时伴有记忆力下降,最好去医院检查一下。
表现二:眼睑出现黄疣
若发现眼睑处出现深于皮肤色的小肉瘤,可能是脂类代谢出现了问题。
这种表现被称为“黄色素斑”,是血脂浓度异常增高,引起的脂质异位沉积造成的,这时,一定要去医院就诊。
表现三 :鼻梁有“褶”
鼻梁有“褶”,一般是两眼之间、鼻梁之上出现了一道横纹,若加深变成一道皱纹时,这种情况被称为“鼻褶心征”。
当鼻梁上出现一道或2-3道横纹,伴有耳朵边上有褶皱,小心冠状动脉堵塞,别忽视!
表现四:膜老年环
角膜老年环的出现,主要是由于角膜间没有血管供给,全靠细胞之间进行营养渗透。
它是黑眼球边缘出现圆形白色或淡黄色环形斑,宽约1-2mm的环状结构。
出现“角膜老年环”,一般不痛不痒,视力也不会下降,所以很容易忽视。
表现五:耳垂褶皱
研究发现,高血脂合并心脏病约74%有耳垂褶皱情况。
耳垂有褶皱的人,不一定血脂会高,但也要预防心脑血管疾病。
若一个人的两只耳垂都出现褶皱,那么约97%的人都有血脂高的问题,甚至会出现动脉硬化、心脑供血不足等。
长期的血脂升高,会引起三大并发症!
1、糖尿病
高血脂很容易引发糖尿病。
尤其是高血脂与高血糖或者高血压同时存在的时候,会容易导致糖尿病合并高血脂,两者相结合最容易患起脑中风、冠心病、各种肾脏病变和神经病变等疾病,因此,换有高血脂的同时,还要注意自己的血压、血糖是否正常。
二、脂肪肝
脂肪肝也是高血脂症的一大并发症,这种疾病的发生通常是因为脂肪在肝脏内大量蓄积所致。
长期处于高血脂状态会导致肝部发生损伤,导致患者的肝动脉粥样硬化和肝小叶受到损伤,因此部分患者可发生肝硬化!
三、心脑血管疾病
对于高血脂来说,最易患的疾病就是心脑血管疾病了!
患有高血脂,容易造成血粘稠,从而堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断!
会引起心梗,脑梗等危险的发生。
降血脂,预防并发症,做好四件事!
1、控制体重
肥胖会引起高血压、糖尿病、高血脂等一些列疾病,所以,为了降低血脂,首先要控制体重。
这样,才能够减少患上高血脂的概率,有效降低血脂。
我国的标准体重是:体重/身高的平方,其结果在18.5-23.9之间。
2、少吃油炸食物
食物,经常油炸后,会变得更加美味,也十分受欢迎。
然而,这类食物,包裹了大量的油脂,长期摄入,会导致血脂异常。
油炸类食物中,饱和脂肪酸过多,摄入人体后,易积存在血管内,导致甘油三酯升高,不利于血脂健康。
因此,想要血脂健康,尽量少吃油炸食物。
3、多补水
水可稀释血液,降低血液的粘稠度,尤其是由高血脂的人更要多补水。
平时可以取奶汁草,荷叶,小叶苦丁,制成奶汁草荷叶茶泡水。
奶汁草 是一种药食两用的植物,具有清热解毒、消炎抗菌作用,现代研究发现。蒲公英水提物可降低血清三酰甘油,有效升高高密度脂蛋白。
荷叶含有黄酮和生物碱能降低总胆固醇和甘油三酯,改善血液粘稠度,起到降脂的作用。
小叶苦丁中的阿克苷等成分,能促进去氧肾上腺素诱导的动脉收缩,可以降低总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,还可以促使动脉粥样硬化斑块面积减小,达到降低血脂,预防动脉硬化的作用。
三者相互搭配,可降脂、降压、利尿、排毒,有助于血脂健康!
4、经常运动
长期久坐不动,就会使血液流速变慢,血液中含氧量降低,从而使血管内毒素不易排出,增加血栓形成的风险!
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