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医生说：一旦身体4处“疼”，十有八九是心梗，具体指的是什么？
心脏,心肌梗死,疼痛医生说：一旦身体4处“疼”，十有八九是心梗，具体指的是什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
有效的心肺复苏这样做：手掌根部，放在两乳头连线中点，另一手掌，放在此手背上，两手平行重叠且手指交叉互握稍抬起，使手指脱离胸壁，两臂垂直，用身体重量向下压。 最少下压5厘米或使胸部下陷1/3。 每分钟至少按压100次，按压30次后进行口对口吹气。 一手压前额，一手提下颌，抢救者嘴唇包住患者嘴唇，连续吹气两次。如此周而复始
补充3种物质：
1、补充膳食纤维
膳食纤维可以有效的阻止胆固醇的吸收，有助于体内血脂的平衡。
膳食纤维还可以和胆汁相结合，让胆汁不再乳化胆固醇，那么肠道就不容易吸收胆固醇，降低了血液中的胆固醇水平。
所以日常补充膳食纤维是非常有必要的，可以多吃一些蔬果，豆类、粗粮等等。
2、补充omega-3脂肪酸
补充富含omega-3脂肪酸的食用油，如：秋苏籽油、核桃油、深海鱼等。
补充omega-3脂肪酸，有助于心血管健康，保护心脏，降低心脏病、抑郁症、痴呆症和关节炎的风险。
其中，秋苏籽油，富含Omega-3脂肪酸67%以上，有着“陆地上深海鱼油”之称，每天5ml，即可满足人体对Omega-3脂肪酸的需求。
美国心脏协会，推荐心脏病者，每日摄入1克Omega-3。如果，曾经发生过心肌梗塞，那么按处方剂量摄入Omega-3，有助于保护心脏。
一些研究表明，心肌梗塞幸存者，提高身体Omega-3水平，心肌梗塞复发的几率更低，心脏病死亡人数更少。
很多实验得出Omega-3脂肪酸，具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用，从而可以降三高，预防心血管疾病。
3、补充生物类黄酮
生物类黄酮，即维生素P，是一类营养的总称，具有很好的消炎和抗氧化作用。
维生素P的主要作用在于，维持毛细血管壁的正常通透性，缺少它，则会使毛细血管壁的通透性增强。
其对于保护血管，强健心脏功能，有很大的帮助。
来源：坚果、洋葱、西红柿、红酒、木瓜、橙汁等。
常按4个穴位：
1、内关穴
内关穴，此穴具有宽胸宁神、和胃止痛、除烦的作用。
多用于治疗心烦、心慌心悸、心绞痛、冠心病、失眠等症。
端坐时，将右手按于左手臂内关穴(前臂内侧，腕横纹上2寸，两筋间)，按揉30次，双手交替即可。
2、伏兔穴
伏兔穴位于大腿前面，正坐屈膝成90度，以手腕掌第一横纹抵膝上中点，手指并拢压在大腿上，中指到达的地方就是此穴。
用掌根按揉伏兔穴，有缓解心慌和心跳过速，补养心血的功效。
3、极泉穴
位于腋窝顶点的极泉穴，是心脏急救穴。
极泉穴，缓解心梗、心悸、心绞痛，此外，心梗或心绞痛发作时，弹拨极泉穴，也有增加心脏供血的效果。
4、心俞穴
该穴具有活血理气的功效，可调和上述诸穴进行按摩，如搭配内关可强化治疗心痛效果，预防心脏骤停。
因为心脏是相对脆弱的脏器，按摩时不宜用力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心肌梗死是临床上的危急重症，起病常急骤，处理不及时可出现心律失常、心力衰竭，乃至休克、猝死等严重后果。我们要引起足够的重视，注意早期识别、及时容易处置，以改善预后，提高生活质量。
心肌梗死是冠状动脉堵塞引起心肌细胞持续性缺血、缺血乃至坏死发生的心脏病，主要的表现是持续性的压榨性胸痛，常见部位是心前区/胸骨后，可伴有胸闷、气紧、濒死感、出大汗及肩背部放射痛等。
除了典型的胸痛以外，部分患者可以牙痛、咽喉部疼痛、肩背部疼痛、上腹部疼痛等为首要表现，疼痛部位不典型，易被大家所忽略。同时，极少部分心肌梗死患者疼痛部位可不典型，易被漏诊。
如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心梗，又名心肌梗塞，是由冠状动脉痉挛，或者血栓、炎症、畸形等造成管腔狭窄闭塞，使心肌严重而持久缺血。
心梗，以发病急、致死率高等特点，通常让人措手不及，约50%的心梗患者，在发病1小时内，抢救无效死亡。
医生说：一旦身体4处“疼”，十有八九是心梗
1、牙痛
心梗，很可能引起牙痛，叫做“心源性牙痛”。
患者正是因为忽视了这一个症状，才导致心梗突发，险些送命。
心脏上面，分布着交感神经，和副交感神经。
如果，心肌某个部位发生梗塞，那么，就会反射到躯体的不同部位。
此时，就会出现疼痛的表现，被叫做放射痛。
前壁心肌梗死，会出现放射性牙痛。
因此，生活中，如果突然牙痛，止痛药无效，那么，一定要警惕心梗。
2、咽喉痛
心梗的放射痛，还可至颈部、咽部。
如果，咽部有紧缩感，喉咙不适，就像被一根绳勒住了脖子的感觉。
并且，喘不上气，并伴有出汗。
这种感觉，是较为典型的心肌梗死，引起的嗓子痛的症状，一定不要忽视。
3、双下肢痛
心梗的发生，也可能会导致双下肢疼痛。
此时，往往是越动越痛，休息一下就会有所好转。
一旦发现此类痛疼，一定要引起注意，切莫忽视！
4、上腹痛
以上腹痛为主要表现的心梗，易误诊为急性胃肠炎、消化道溃疡、胰腺炎、胆囊炎等。
有这种症状者，尤其是老人，如果，在上腹痛的同时伴有呼吸困难、发绀（皮肤、手指、嘴唇等处颜色发青）、心律不齐等，需要考虑到急性心梗的可能。
入冬后，不想心梗，常饮二种水
1、温开水
研究表明，每天喝6~7杯水，比喝2~3杯水，发生心血管意外的概率更低。
冬季饮水，宜选择温开水，35-40℃之间为宜。
并且，在早起后，睡觉前，起夜时，最好都喝上一小杯水，有助于预防血粘稠，防止血栓的形成，减少心梗的发作几率。
白天，要养成主动喝水的习惯，并且，要小口慢慢喝。
此外，要注意，咖啡、饮料等，不能代替白开会，日常要注意摄入足够的白开水。
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