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妊娠期糖尿病如何降血糖？
血糖,糖尿病,胰岛素妊娠期糖尿病如何降血糖？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
妊娠期糖尿病的营养治疗方法：按照患者的身高、体重、孕周、体力劳动强度计算每日所需的总能量，合理搭配饮食，一般碳水化合物占总热量的50%-55%，蛋白质占18%-20%，脂肪占20%-30%，如果血脂高或肥胖，应减少脂肪的摄入量，同时限制盐和胆固醇的摄入量。且提倡少量多餐，一般早、午餐后两小时及睡前应加餐。宜选用低血糖指数的食物，同时应适当增加体育锻炼，每日定时监测血糖值。
多数患者经过饮食指导及个体化的营养干预后，血糖能得到有效的控制，经过干预后仍存在血糖异常者，应及时联系医生，正确使用药物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
确诊后要注意这几个方面
1、科学搭配饮食
妊娠期糖尿病的孕妇应该注意自己的饮食，因为饮食方面如果不注意的话，反而会让病情加重，所以保持清淡饮食非常重要，而比如高油脂、高热量、含糖量高的东西都不要多吃，还要注意摄入足够多的蛋白质和维生素，可以多吃粗粮。
2、合理增加运动
可以根据孕妇自身的体质，规定每周的运动时间，还有运动的方式，对于运动细胞比较不好的孕妇可以选择散步等低强度有氧运动。
3、配合胰岛素治疗
对于确诊了妊娠期糖尿病的女性而言，大部分能依靠饮食和调整生活习惯来控制血糖。如果控制饮食和生活习惯等方式对血糖控制不佳，则需要考虑适当使用降糖药物。其中胰岛素就是十分安全的一个选择。注射用胰岛素和人体自身分泌的胰岛素几乎没有区别，对孕妇和宝宝的影响也十分有限，可以说，遵照医嘱合理使用胰岛素是十分安全的。请孕妈咪们放心。
4、保持心情舒畅
孕妈在得了妊娠期糖尿病之后，会受到情绪的影响，加重自身的紧张和担忧，这样会影响到激素的分泌。所以需要放松心情，让丈夫多陪陪自己，和自己出去散步等，都会让宝妈的心情变好。
5、及时监测复诊
确诊妊娠期糖尿病之后要定期监测血糖，及时到医院复诊，这样才能根据孕妈的实际情况作出最好的降糖方案调整，为了自己和宝宝的健康，孕妈咪们千万别嫌麻烦哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
妊娠期糖尿病分为两种。
一种是孕前本来就没有糖尿病，而在妊娠的中晚期，出现血糖升高。那是怀孕过程中各种激素过于旺盛，导致胰岛素敏感性下降。这种情况一般在孕期结束以后血糖会回到正常值，多饮多尿的症状也会随之而消失。但是也有少部分的产妇没能控制好，也有可能转化为真正的糖尿病。所以在怀孕期间也要控制好血糖。我们一般在怀孕24周以后用75g葡萄糖来做一个葡萄糖耐量测试。如果孕期空腹血糖大于等于6.1，餐后血糖大于等于11.1。考虑可能患上妊娠期糖尿病。怀孕期间患上糖尿病以后发生二型糖尿病的几率会增加也存在一定的遗传因素。
另外一种情况是在怀孕前已经确诊有糖尿病。这种情况我们称之为糖尿病合并妊娠。这是孕前一直用药物来维持，控制血糖的平稳。如果在怀孕期间，药物不能控制血糖，就需要咨询医生是否需要调整降糖的方案，必要时我们要注射胰岛素。
无论是哪一种糖尿病。饮食方面一定要加以节制，避免吃高糖的食物。对于饮食治疗不能控制的糖尿病，在医生指导上应该采用胰岛素来对抗。在治疗过程中，要定期监测血糖的变化，以纠正妊娠期糖尿病的酮症酸中毒。孕妇要控制糖分的摄入，同时也要保证其他营养素的合理摄取。蛋白质，脂肪，碳水化合物这三种生命必需物质，每日配比应该在2:4:4的比例进行，但是孕妇的早餐中必须减少碳水化合物。孕妇也可以根据自己的体质，体重，还有怀孕的周数，在医生的指导下，以轻度的运动为宜，既定个体化的运动方案。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于“妊娠期糖尿病怎么控制血糖？”，康康有以下的解答：
妊娠期糖尿病并没有那么可怕，只要注意预防控制，患病的概率会大大降低。不管是孕前就已经患上糖尿病，还是怀孕后患上的，控制孕期血糖都是关键的一步。
1、控制饮食
营养均衡、清淡饮食、少食多餐、控制甜食、水果不可过量。
在孕早期没有必要大补特补，宝宝还太小，对营养的需求不多，摄入营养太多大部分都被妈妈吸收或囤积了。
此外，在食用水果方面，大部分水果中都含有果糖，过量食用也会导致血糖水平升高。
在妊娠期间，少食多餐，既要保证能量，又要避免饥饿导致的低血糖。选择低能量食物，不吃或少吃动物脂肪，控制体重。控制高淀粉和高含量精制糖食物摄入，主食摄入宜粗细搭配。选择含糖量低且含纤维素较多的蔬菜，如各种绿叶蔬菜等。饮食以蒸、煮、炖、拌等烹调方式替代煎、炸，忌高油脂类食物；忌巧克力等甜食。
2、控制体重
孕前体重正常的孕妈妈，整个孕期体重增加的适宜值为8—12kg左右，孕中晚期每周增加0.36-0.45kg。
3、适当运动
孕妈妈每天应不少于30分钟的低强度活动，最好有1—2h的散步、体操等户外活动，孕期瑜伽等都是不错的选择。
孕妈妈应根据自身情况选择适合的运动，如果是类似打排球、举重或需要抻背、弯腰、跳跃等动作的运动项目是禁止进行的。
4、做好孕期体检
孕期按时产检，尤其是24—28周的糖筛检查。自身可以在医生的指导下学会在家监测血糖，也可以直接去医院监测，及时记录血糖值，了解血糖的变化。
一般来讲，患有妊娠期糖尿病的孕妈，都是可以正常分娩的，但是，如果合并巨大儿、胎盘功能不良、胎位异常等情况，为了孕妈和宝宝的安全，可能需要剖宫产手术。
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