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妊娠期糖尿病如何降血糖？
血糖,糖尿病,胰岛素妊娠期糖尿病如何降血糖？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
在产后也需要做好血糖检查，产后42天时进行复查葡萄糖耐量（OGTT）试验，以进一步做好治疗。而且母乳喂养有利于控制血糖。
总之，妊娠期糖尿病并不是非常地可怕，只要合理控制血糖水平，胎儿的发育就不会受到影响，所以不用过于担心。积极做好饮食、控制体重、合理运动以及做好孕期体检等方面，如果需要使用胰岛素来控制，一定要遵医嘱用药，孕期用药需谨慎！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一个高龄孕晚期妈妈，从怀孕开始就知道控糖的重要性，就怕自己一不小心患上妊娠糖尿病。
当我知道怀孕的那一刻起,我就把每日的控糖放在第一任务。首先要弄清楚哪些食物含糖量比较高，其次含糖量高的零食和饮品要戒掉，还有控制每日水果的量。
早餐一杯五谷豆浆➕全麦面包+水煮鸡蛋。这样基本上胎儿的营养就够了。早餐非常重要，孕妈妈一定按时吃营养早餐。
午餐和晚餐就多吃蔬菜搭配一定的荤菜，注意不要油腻，少盐少油。主食米和面食少量。
下午三点左右吃些水果，不管什么水果拳头大小就可以了，另外可以适当吃些坚果。
孕期拼的就是妈妈的毅力，合理饮食合理控糖，一定能战胜妊娠糖尿病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、运动能增加机体对胰岛素的敏感性，有利于葡萄糖的利用，有助于降低血糖。宜选择规律、富有节奏的有氧运动锻炼项目，如散步、体操和上肢运动，每次锻炼时间大约20~30分钟，每周运动锻炼3~5次，保持心率在120次/分以下，避免剧烈运动。
2、妊娠期糖尿病不可使用口服降糖药,以免对胎儿构成不利影响。胰岛素是妊娠期糖尿病的主要用药。其用药原则是不宜使用长效胰岛素,以选择中、短效胰岛素在餐前使用为宜。
饮食方面
1、紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖，一般可用紫菜做汤、羹。
2、黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖，黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、运动能增加机体对胰岛素的敏感性，有利于葡萄糖的利用，有助于降低血糖。宜选择规律、富有节奏的有氧运动锻炼项目，如散步、体操和上肢运动，每次锻炼时间大约20~30分钟，每周运动锻炼3~5次，保持心率在120次/分以下，避免剧烈运动。
2、妊娠期糖尿病不可使用口服降糖药,以免对胎儿构成不利影响。胰岛素是妊娠期糖尿病的主要用药。其用药原则是不宜使用长效胰岛素,以选择中、短效胰岛素在餐前使用为宜。
饮食方面
1、紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖，一般可用紫菜做汤、羹。
2、黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖，黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。
回答于 2019-09-11 08:43:50
妊娠期糖尿病如何降血糖？
1、适当的运动
在怀孕期间适当的运动能够增加身体对胰岛素的敏感度，从而大大的增加了身体葡萄糖的利用，降低了血糖。应该选择有规律并且有节奏的有氧运动，比如散步、瑜伽，每次锻炼的时间控制在30分钟以内，每周运动3到5次，每分钟保持120次的心率，避免剧烈运动。
2、血糖较高时，考虑注射胰岛素
妊娠期糖尿病期，血糖较高，应该考虑用药治疗，但妊娠糖尿病是不能使用口服降糖药的，不然会对胎儿造成一定的影响。可以听从医嘱，通过注射胰岛素的方法来降低血糖
3、饮食清淡
生活中尽量使用玉米油、大豆油等来进行烹调食物，尽量选择清蒸、水煮、凉拌的方式来烹调，多吃富含纤维素的食物，这样能够有利于改善血糖升高。做到饮食的平衡，以少吃多餐为原则，多吃新鲜的蔬菜和水果，做到粗细搭配，尽量不挑食不偏食。
4、每天监测血糖
在家学会坚持自测血糖，血糖较高且不稳定时，建议每天监测7次，早、中、晚餐前餐后血糖，睡前血糖，及时纠正饮食、运动、用药。
糖护士提醒宝妈：积极监测、控制血糖，并坚持下去，可以让危害降到最低
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妊娠期糖尿病的危害有哪些？
1、容易导致新生儿低血糖
孕妇身体里面的血糖高会通过胎盘引起宝宝高血糖，宝宝就会容易出现高胰岛素血症，进而导致胎宝宝过度的增长，主要是出生之后容易发生低血糖。
2、巨大儿
孕妇的血糖高容易导致营养的过剩，营养过剩会让胎儿吸收的营养过多，超出了负荷，从而造成了胎儿巨大儿，生产时会出现难产对于孕妇本身和胎儿都有一定的危害。
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