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是不是每个人都有抑郁症？只不过是分轻度和重度的呢？
抑郁症,抑郁,情绪是不是每个人都有抑郁症？只不过是分轻度和重度的呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
包头医院不行去北京。爱人和孩子陪着我先后到北京宣武医院、北京军区总医院、北京309医院等医院神经内科、外科（颈椎）等科室找专家诊断，又是做了一通的各种检查，都是和包头医院的医生检查的结果一样，身体各项指标都正常。宣武医院的心内科专家又给我开了一张检查单，做一次全身血管的CT造影。结果出来后，专家看了看说报告单没有问题。老专家反过来处方笺，在处方笺背面写下了三种西药，问我是在北京取药还是回到包头取药。我和爱人说不行就回到包头再取药吧。当时，我们连看看专家给开的是什么药物都没有，就离开了医院。
回到包头过了一段时间，想起来北京宣武医院专家给开的处方，就拿着处方到街边药店打算买药。到了药店，店员看了看处方说，处方上三种全是治疗抑郁症的药物，别说药店没有，就是没有精神康复科的各大医院你也买不到这三种药，必须到精神类疾病的专科医院，找专科医生才能买到这三种药物。我一听店员这样说，才看了一眼处方上面三种药物的名字，气愤地说，北京医院的大夫也胡说八道，我还能患了抑郁症？！回到家里，把药方塞进了抽屉里不再理会这件事情。
没过几天，再次发病，爱人带着我再次来到医院看神经内科。神经内科的一名女主任说，你们不要到处跑着看病了，哪个科室都不要住院了，去看看包头市第六医院精神科吧，这是我能够告诉你们，一般的医生不会告诉你们的。听了医生这么说，我和爱人出了医院，打了一辆出租车直接去了包头市第六医院。大夫听了我这几年来的求医经过，给我做了几项心理测试，确诊我患了焦虑症，建议住院接受系统治疗。
从这次被确诊患了焦虑症后，按照医嘱接受治疗以来，病情得到了控制，这次我不得不承认自己确确切切患了焦虑症（也可以说是抑郁症）。
康复过程
在被确诊为焦虑症的两年里，在每天口服治疗抑郁症药物的情况下，就再也没有发病。只是在医生的指导下尝试着停了两次药，结果两次都没有停药成功。医生看到这种情况，建议我不要再尝试停药了，必须坚持服药，听从医生的建议，我至今还在每天服用治疗抑郁症的药物。
“理想是丰满的，现实是骨感的”，抑郁症就在我们身边，无论你愿不愿意承认，现实就是现实。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先不是每个人都有抑郁症，不要轻易贴上抑郁症的标签，以免给心理上造成不必要的负担。需要区分一般的不高兴和抑郁症，有些不是临床意义上的抑郁症，只是抑郁情绪。
那么抑郁症和抑郁情绪如何判断呢，可以参考以下几点：
看症状
抑郁症典型症状：显著持久的心情低落；兴趣和愉快感的丧失；体力和精力的匮乏。
此外，还有一些附加症状：注意力难以集中、记忆力减退、早醒、食欲下降、没有器质性病变的肠胃不适、头痛、自我评价低、自罪无价值感、自伤或自杀倾向等。
抑郁情绪：
情绪低落，持续时间短，通过不超过两周，症状少。
发病原因
抑郁症：
成因复杂，可能由一种或多种因素引起，包括生理因素、心理因素、社会因素等。
例如：工作学习生活压力大、童年时间曾遭受虐待、离婚、亲人离世、遗传、药物滥用等。如果情绪处理不当，就会形成轻度及以上的抑郁症。
抑郁情绪：
外因为主，通常由生活中一些具体的事件引起。比如工作中遇到难题，感觉压力很大，心情低落焦虑，但过几天难题解决了，不愉快的情绪也消失了。
治疗方式
抑郁症：
药物治疗：遵照医嘱，按时按量服用抗抑郁药物；
心理治疗：改变错误认知，完善性格，提高抗压能力，不断积累经验，防止复发。
抑郁情绪：
当生活事件解决后，通过自我调节或心理咨询干预可恢复到正常情绪。
抑郁症与抑郁情绪关系
如果抑郁情绪没有及时疏导，错误认知会产生负面自我评估，有转化成抑郁症的可能。
无论是抑郁症还是抑郁情绪，都要学会自我调节，凡事不要追求完美，保持平常心去面对工作、学习和生活中遇到的挫折。并且要保持有规律的生活，找到正确的减压途径。
当情绪低落时，用合适的方式及时表达负面情绪，减少悲观情绪的累积。
如果在自己无法调节的情况下，一定要找心理医生及时治疗，对症下药，这样才能早日摆脱心理疾病的困扰，乐观快乐地生活！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，感谢邀请，我是国家二级心理咨询师。并不是每个人都有抑郁症的，但是每个人都有焦虑症。随着社会的发展，人成长了，就开始会出现不同程度的抑郁症。为什么这么解释呢？
首先：每个人都会有焦虑症状，因为人从出生那一刻，就产生了分离焦虑。因为婴儿不能说话，所以通过婴儿的啼哭来表达自己的焦虑。
其二：随着孩子的成长，孩子们的意识、思维、记忆、认知等都有不同程度的成长，这时候人为了保护自己，就会产生很多的欲念。那么当欲念没有完成，就会产生焦虑不安的情绪，直到达到自己的期望，这种焦虑情绪才会安静下来。但是没有处理好，这种焦虑情绪会一直伴随着我们。
其三：当多次的焦虑情绪产生累积，人就会失去激情和斗志，情绪也会比较低落，这时候人就会产生抑郁情绪。人在有抑郁的情绪情况下，还伴随着焦虑的情绪。
其四：抑郁情绪在前期是比较轻微的，随着不断焦虑的情绪增多，抑郁情绪会越来越重，从而导致自己失眠不安和情绪低落兴趣减退等症状。
其五：所以现在很多人在没有及时清除自己的抑郁情绪就会从轻度转变成中度，最后转变成重度，甚至还有可能产生自杀的意念。
其六：当觉得自己有抑郁情绪的时候，记得要及时疏导，或者找专业的心理咨询师进行咨询。因为抑郁的感觉会让人很难受。
以上为我个人的观点和看法，希望对你有所帮助。
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