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是不是每个人都有抑郁症？只不过是分轻度和重度的呢？
抑郁症,抑郁,情绪是不是每个人都有抑郁症？只不过是分轻度和重度的呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
虽然抑郁症的发病率是精神障碍中最高的，但也不是每个人都有抑郁症，我们有的只是抑郁情绪，不是抑郁症。
每个人都有的是抑郁情绪，不是抑郁症
我们每个人都有的叫做抑郁情绪，抑郁情绪是所有人都会出现的一种主观情绪体验，特点是产生一遍会有明显的原因，持续时间短暂而且表现不具稳定性容易被改变，抑郁程度表现较轻微，不会对日常工作和生活造成明显的影响。
现实生活中人们在遇到挫折或者难过的事情时候很容易出现抑郁的情绪，不光是成年人，甚至儿童和老人也会偶尔出现性质不高，闷闷不乐的情绪，但这样的情绪一定不会很严重，不会影响正常学习和工作，不会持续多久。
而真正的抑郁症则不同，抑郁症是医学疾病，有着属于抑郁症的诊断标准，而且是国际通用的诊断标准，这样的标准是几代精神医学人运用数百年的经验总结出来的，是有权威性和稳定性的。
相较于抑郁情绪而言，抑郁症可以有原因也可能无原因；持续时间更长，起码持续半个月到1个月以上，甚至得不到及时有效的治疗会持续数年之久；抑郁症状表现比抑郁情绪要多的多，程度要严重的多，轻度抑郁发作时可能还不会或轻微对日常工作或学习产生影响，但达到中度以上的抑郁发作就会产生明显影响甚至直接导致无法坚持工作，严重时还会产生无法抗拒的自杀想法，严重威胁患者的生命安全。
很多人会说抑郁症想开点、散散心、旅旅游就会好了，这里的所谓“抑郁症”大概率说的就是抑郁情绪了，因为抑郁症是不可能单独通过想开、散心、旅游来缓解抑郁症状的，甚至因为抵触和劳累这样的行为还可能加重抑郁症状的表现。
如何判断自己的抑郁是抑郁症还是抑郁情绪
一些严重的社会负性事件是会让我们产生严重的抑郁情绪的，比如离婚、分手、丧偶、破产等等社会事件都会让人抑郁寡欢，但正常人的心理是存在调节机制的，会在短时间内自我调整过来，如果上述的对比后仍然无法判断是抑郁症还是抑郁情绪，而且抑郁表现持续超过半个月，最明智的办法就是到医院寻求专业的医生帮忙诊断，但不要完全相信抑郁量表的诊断，因为抑郁量表只是一种量化形式，不具备诊断意义，真正的精神科诊断不会采用量表的结果，只能是一种量化参考。
如果确诊抑郁症，最好多听一听医生的建议，因为对于绝大多数人来说，虽然我们大家都在说抑郁症，但除了精神科医生，其他人说的抑郁症与真正的抑郁症是存在出入的，不能真正代表抑郁症。
希望我的回答对你有所帮助，有疑问可以在下面的评论区留言，我会帮大家解答的，谢谢大家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
是不是每个人都有抑郁症，只不过是分轻度和重度的呢？
每个人都会有情绪低落的时候，在工作和生活中遇到难以解决的问题时，会觉得心很烦，很不开心，满身都是负能量，很压抑，但是问题过后情绪逐渐就变好了，或者通过旅旅游，和朋友吃顿饭，负能量就烟消云散了，这种并不能称为抑郁症，每个人都会有抑郁情绪，但并不是每个人都有抑郁症。不是轻易就会诊断成抑郁症的，抑郁症是有一定的诊断标准的，下面我们一起了解一下。
抑郁情绪达到一定的时间
诊断为抑郁症，首先，抑郁情绪应该持续至少2周，而且在引起不良情绪的生活事件去除以后，抑郁情绪仍然没有缓解，一直表现出抑郁情绪，通过朋友开导，放松心情等途径都没有得到改善。
是否具备抑郁症的各种症状
1.抑郁症患者最突出的表现就是心情低落，高兴不起来，这种心情不好不是由外界刺激引起的，是莫名的心情不好，通过什么方式也不能改善。
2.逐渐的对什么事情都兴趣索然，什么事情都提不起兴趣。
3.平时精力下降，做点事情就感觉很疲倦，所以什么事情都不爱做。
4.工作和学习中注意力不能完全集中，导致效率明显下降。
5.对自我评价过低，认为自己处处不去别人，做什么事情都没有信心，认为自己做什么都做不好。
6.认为前途暗淡无光，很消极，认为自己没有前途。
7.出现自杀的想法或行为，觉得活着很累，每天都觉得度日如年，生不如死，认为活着也没有意思，还不如死了算了。
8.睡眠不好，没有食欲。
是否影响生活？
如果这些情绪您都存在，是否影响到了您的生活，如果真的让您的生活一团糟，说明您可能真的患有抑郁症，需要接受系统的药物治疗。
人的一生不可能总是一帆风顺，事事顺心的，在漫长的人生旅途中，总会经历困难和不开心，我们要学会坚强，学会调整自己，学会放松自己，及时将自己的抑郁情绪排空，努力的迎接下一段路程。
希望我的回答对您有所帮助，助大家远离抑郁症，及时排解抑郁情绪。@头条健康 @青云计划 @头条健康联盟
回答于 2019-09-11 08:43:50
这么说话，你不是开玩笑吧？崇上科学严谨的当下，什么领域什么学科没个规范、没个标准？标准即是判定是与非的尺子，再去想当然的去模糊这个界限不具有任何意义。
人的心情是不断变化的，有外来的诱因，也有心血来潮的自感，犹如天上的浮云，飘来荡去，五彩不一，更不是没块云彩都有雨，乌云聚积至遮了太阳才叫阴天，我们能说天本来都是阴着的，只是轻许和浓重而己吗？芝麻就是芝麻，西瓜就是西瓜，芝麻放大了也不是西瓜，没必要见‘抑郁’二字色变，更不要抑郁扩大化。
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