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儿童肠胃感冒吃什么蔬菜和水果好？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

儿童肠胃感冒吃什么蔬菜和水果好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

肠胃感冒是属于自身免疫力和抵抗力比较低，不能够抵抗外部病毒的病原体造成感染的情况。一般是受凉或者进食了不洁的食物引起的，主要症状为呕吐，腹痛，腹泻。



发生肠胃感冒时如果急性肠胃炎的症状比较严重，呕吐较重，不能进食，进食就会吐，就要考虑去输液了，因为不能进食，又腹泻，会导致身体脱水。



如果只是胃不太舒服，但还能坚持得住，可以补充一点蒙脱石散来修复肠粘膜。

肠胃感冒时，不要吃生冷硬，辛辣刺激的食物，饮食要清淡易消化。牛奶，豆浆，麻辣烫不可以吃的，可以吃粥，面汤，面条之类的，营养又养胃的。





大多数水果较食物而言性凉，直接吃会导致胃肠道菌群失调，可以吃一些性格比较温和的水果，如苹果，桂圆，葡萄等。用热水温一下也可以。吃一些水果罐头，比如桃和苹果的罐头是不错的选择，既可以补充液体又有营养。