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胖子之所以那么胖是因为自控力极低吗,对于食物?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
胖子之所以那么胖是因为自控力极低吗,对于食物?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人之所以胖有很多原因,不光是自控力低
1. 遗传因素,如果父母肥胖孩子有百分之八十的几率会是胖子,如果母亲肥胖孩子遗传易胖体质的几率更高
2.新陈代谢,有很多人都会说自己喝凉水都长肉,其实说的就是新陈代谢慢,新陈代谢慢吃进去的代谢不掉,在体内就转化成脂肪堆积在体内,人自然就胖了
3.懒,大多数胖人都懒得动,形成了一种恶性循环,越胖越不愿意动,越不愿意动越胖
4.饮食习惯,肥胖的人大都喜欢吃高热量、高糖分的食物,尤其是在晚上吃这些,吃完也不运动,一会就休息了,脂肪自然就长在身上了
回答于 2019-09-11 08:43:50
也不一定就是自控力低吧
虽然有一定的原因
但也和体质有关
回答于 2019-09-11 08:43:50
胖是因为肠道菌群失衡,产生大量毒素,毒素作用着脂肪细胞,让它只储存不能消耗,脂肪细胞越来越大,人就胖了。
胖了以后,有害菌大量繁殖就需要大量食物,形成了恶性循环。
不想胖就必须,先调节肠道菌群平衡,在学习正确饮食规律。
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