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未怀孕时血糖高,是不是怀孕后一定会是妊娠糖尿病?
糖尿病,血糖,糖耐量未怀孕时血糖高,是不是怀孕后一定会是妊娠糖尿病?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
未怀孕时血糖高,是不是怀孕后一定会是妊娠糖尿病?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
未怀孕时血糖高,怀孕后不一定是妊娠性糖尿病。
妊娠期间的糖尿病有两种情况,一种为妊娠前已确诊患糖尿病,称“糖尿病合并妊娠”;另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病,又称为“妊娠期糖尿病(GDM)”。
你未孕时血糖高,仅仅是糖耐量异常而已。所以你要注意饮食,有所改善体重。
第一,调整孕前体重到适宜的水平。适宜体重=身高(米)*身高(米)*23~24为宜。
第二、怀孕前三个月属于孕早期。在这个阶段要补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,选用碘盐。
叶酸对预防神经管畸形和促进红细胞的成熟和血红蛋白合成极为重要,不然你就像李亚鹏和王菲一样,生个有兔唇的女儿哦。富含叶酸的食物有动物的肝脏,蛋类,豆类,水果,坚果等。另外还要每天补充叶酸400微克,补到第三个月。每天保证400克的蔬菜。食物总量同平常量,晚饭七八分饱。
少吃油炸、油腻的食物和甜品。适当补充B族、VC维生素。
2、到孕中、后期随着雌激素和孕激素增加母体对葡萄糖的利用,你要注意食物的合理搭配。
孕中期,要注意膳食中含有富铁的食物。每天铁的推荐摄入量比孕前增加4毫克,达到24毫克。每天增加20克的红肉,每周摄入1~2次动物血和肝脏,每次20克。
另外还要注意碘盐的摄入,除了每天食用碘盐外,还要每周摄入1~2次富含碘的海产食品,如海带、紫菜,裙带菜,贝类,鱼类等1~2两。
孕中期,孕妇每天需要增加蛋白质15克,钙200毫克,能量300千卡。这就要增加200克的奶,另外加鱼,禽、蛋,瘦肉,共计50克左右。
孕中期一天食物量:谷物200-250克,薯类50克,全谷物和杂豆不少于1/3,蔬菜蔬菜300~500克。水果200~400克。鱼,禽蛋、肉类每天总量150~200克。牛奶300~500克,大豆类15克,坚果10克,烹调油25克,食盐不超过6克。
3、孕晚期每天铁的推荐摄入量比孕前增加9毫克,达到29毫克。每天增加50克的红肉,每周摄入1~2次动物血和肝脏,每次50克。孕妇每天需要增加蛋白质30克,钙200毫克,能量450千卡。这就要在每天的饮食基础上每天增加200克奶,再增加鱼、禽、蛋、瘦肉共计130克左右。孕晚期一天食物的总量同孕中期,只是鱼、禽、蛋、肉类每天总量200克左右。
4、运动:孕中、晚期每天应进行30分钟的活动,如快走,游泳,打球,跳舞,瑜伽等。同时注意运动的适宜心率=170-年龄。
5、因为不知道你的具体身高体重,无法给你精准的营养方案。主食副食量仅供参考。不要过分补充主、副食、水果,不然就吃成了妊娠性糖尿病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
妊娠糖尿病实际上是比较复杂的,因为国内外有许多标准,国内实际应用的标准也不尽统一,具体需要有专科医生来检查和诊断。我的回答只能是给你提供一个思路。
妊娠糖尿病起码可以从两个方面来理解。一种是原来没有糖尿病,怀孕后发现了血糖高了,达标了,叫妊娠糖尿病;还有就是原来就有糖尿病,怀孕了,也叫妊娠糖尿病,但不少医生更愿意称之为糖尿病合并妊娠。
你的情况偏于后者,是孕前就发现血糖高了,但具体多少是不知道的。不清楚是哪些数值高-------空腹血糖?餐后2小时血糖?葡萄糖耐量试验值中的异常?他们中的一项或多项?从你表述看,你孕前未被确诊为糖尿病,也许只是糖耐量减低。
普通的确诊为糖耐量减低者需要密切观察并定期检测血糖,更要长期不懈地进行生活方式的干预,有时还要进行药物干预,国内外研究都表明,科学合理的治疗可使31%~46%的糖耐量低减者避免成为糖尿病病人。怀孕对血糖代谢影响作用大,但经积极处理糖耐量减低者不转变为妊娠糖尿病的仍不会是少数,相信你能有好的转变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕前已确诊糖尿病,怀孕后称为糖尿病合并妊娠;
妊娠糖尿病为怀孕前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退,怀孕期间才出现或发现的糖尿病,两者不一样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
未怀孕前血糖高,需要孕前做糖耐量试验(ogtt)检查,明确诊断或排除糖尿病或糖耐量异常。
一、若孕前检查可以排除糖尿病或糖耐量异常,孕期需要每月监测空腹血糖,孕6月做糖筛,明确是否为妊娠糖。
(1)在孕早中期静脉空腹血糖化验或糖筛试验发现血糖异常,达到妊娠期糖尿病诊断标准,而尚未达到糖尿病诊断标准,则诊断妊娠糖。这种产后多数能恢复正常。
(2)若糖筛检查已达到糖尿病诊断标准,则为妊娠期发现的显性糖尿病。这种产后不会恢复正常。
二、若孕前检查明确诊断糖尿病或糖耐量异常,则怀孕后属于糖尿病合并妊娠,而非妊娠期糖尿病。
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