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宝宝睡觉容易出汗？是“盗汗”吗？需要补钙补锌吗？
宝宝,孩子,家长宝宝睡觉容易出汗？是“盗汗”吗？需要补钙补锌吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
有些宝宝睡前摄入母乳或奶粉也转化成热量，还有部分原因可能是室内太热或被子盖太厚。
这些流汗现象一般在宝宝睡后一两个小时内，只要宝宝没有伴有其它疾病症状，爸爸妈妈们就无需太担心。调整适宜宝宝睡觉的室温，在宝宝背后加一条吸汗巾，爸爸妈妈醒来的时候帮宝宝擦汗换条吸汗巾就好。
三、宝宝流汗需要补钙补锌吗？
宝宝流汗多，主要流失的是水分。爸爸妈妈白天时可以为宝宝补充水分。
6个月内宝宝适量增加哺乳次数。
大于6个月的宝宝可以少量多次地喝点白开水，添加辅食后注意营养全面，适当摄入鱼、肉、蔬菜等。
2岁以下宝宝可以补充维生素D。
没有其它明显疾病症状，不建议爸爸妈妈自行为孩子补充任何其它维生素或微量元素。
但是如果是宝宝下半夜依旧汗流不止，手脚冰凉，且白天伴有食欲下降，生长速度变缓，精神不佳等其它疾病症状，就需要留意观察，必要时就医诊断，在医生指导下对症治疗。
大部分宝宝流汗都是属于正常的生理现象，爸爸妈妈们大可放宽心，注意及时擦汗、更换汗湿的衣服、保持宝宝皮肤清洁干燥以免长痱子就可以了。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，这个问题由儿科医生赵继明来回答！期待您的关注！
宝宝睡觉容易出汗，可能有多种原因，应先带着孩子去医院检查后，再决定怎么办！
宝宝晚上睡觉出汗其实是很正常的一件事，其实也并不一定就是身体虚弱的表现，首先家长要分辨：生理性多汗和病理性多汗。
生理性多汗一般是指宝宝由于身体的新陈代谢儿导致的出汗，可能是宝宝由于白天的运动过大，或者是睡前宝宝太活跃，又或者是给宝宝盖得被子太厚等，这种情况家长不必担心，是属于正常现象。
病理性出汗是指宝宝在安静状态下，宝宝身体或某一部位开始出汗或大量出汗的情况。
盗汗是指宝宝在睡着了出汗，睡醒后汗止的情况，一般就是人们常说的“虚汗”。
所以，如果是盗汗的情况，家长可以先咨询医生，进行一个微量元素的检测，在医生的指导下，缺什么补什么。
专家想说：宝宝如果是属于生理性出汗，家长可不必担心，如果是病理性出汗，家长应根据医生的建议，进行治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果不是热出汗的。不排除缺钙了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝睡觉容易出汗？是“盗汗”吗？
我们先来看看宝宝睡觉容易出汗的几种情况：
1. 睡眠环境。室温过高，室内干燥，宝宝盖得太厚等等。这种情况下只需及时为宝宝调整作息环境即可。这里，如果室内过于干燥，可采取给窗帘碰水来增加室内湿度。
2. 睡着后半小时内大量出汗。这种情况一般都是因为宝宝体内蓄积的热量（运动量过大、营养过剩等）过多，需要散热，所以在宝宝入睡后半小时之内会出现一个排汗小高峰。
3. 睡着后不仅大量出汗，而且伴有惊醒、狂躁不安的情况。这种情况可能是宝宝缺钙引起的，但宝宝缺钙往往还会有其他症状显示，比如肋骨外翻、卤门闭合晚等等。家长应该带宝宝去医院进行检查确诊。确诊是缺钙的话，只要遵医嘱为宝宝调理即可。
而“盗汗”是指人一入睡即开始出汗，觉醒即停止出汗的情况。这种情况多发于体虚的人，视个人情况分为“轻度、中度、重度”盗汗，而具体情况最好以寻医就诊结果为准应对调理。
以上几种情况建议宝妈多留心，多观察，如果不妥，及时就医。
我们再来看，宝宝补钙补锌的问题：
从我自己带两个宝宝经验来看，宝宝是否需要补钙补锌，最好以医院体检诊断结果为准。一般情况下，以现在人们的饮食营养状况，宝宝很少出现缺钙缺锌的情况。如果体检提示宝宝并不缺少此类元素或者无需用药，则建议家长们平时多注意宝宝饮食的搭配，通过饮食保障宝宝的元素摄取即可，不用特意额外补充。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是宝宝身体代谢比较快的原因，不用担心，要保持宝宝衣物的干爽，也要多喝水，喝奶粉的话可以试试君乐（le）宝恬适配方奶粉，营养挺丰富的
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