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半夜吃什么能顶饱又不长胖，推荐一些？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

半夜吃什么能顶饱又不长胖，推荐一些？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

青菜水果类都可以，比如一根黄瓜，一个西红柿。一个苹果，一个鸭梨，一个香蕉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你可以冲一碗紫菜汤，放点虾皮紫菜，喝一大碗胃还舒服，就是要起夜

回答于 2019-09-11 08:43:50

魔芋，热量低，饱腹感强。或者魔芋粉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

冬瓜的热量非常低，是首选！