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蒸香菇盒的做法是什么?
香菇,生粉,肉馅蒸香菇盒的做法是什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
做法:
1. 将肉馅装碗, 倒入生抽、芝麻油、白糖,加入1克盐,1克鸡粉,拌匀,倒入干淀粉搅拌均匀。
2. 取适量拌好的肉馅放在一个香菇上。
3. 再拿一个香菇盖上,取电蒸锅,放入做好的香菇盒生坯,调好时间旋钮,蒸15分钟至熟,取出蒸好的香菇盒。
4. 锅中注水烧开,加入盐、鸡粉、水淀粉、橄榄油,制成浓稠酱汁,浇在香菇盒上,撒上葱花即可。
营养分析
1.提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;
2.镇痛、镇静:巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡;
3.止咳化痰:蘑菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用;
4.通便排毒:蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利;
5.蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我来说一下
主料香菇100克 辅料油适量盐适量肉馅适量淀粉适量鸡蛋2个
步骤
香菇盒的做法步骤11.将肉馅加入料酒,香油,胡椒粉,葱末姜末,酱油拌好备用,鸡蛋打散备用。
香菇盒的做法步骤22.香菇去蒂,洗干净,里面均匀涂上干淀粉
香菇盒的做法步骤33.酿入肉馅
香菇盒的做法步骤44.表现再涂上干的淀粉,将每个香菇外表沾满蛋液
香菇盒的做法步骤55.锅里放油,将有肉的一面向下煎制
香菇盒的做法步骤66.定型之后翻面继续煎
香菇盒的做法步骤77.煎至金黄色,加水,加料酒、生抽、白糖、胡椒粉,大火烧开,小火烧至入味。
香菇盒的做法步骤88.出锅前淋入香油,装盘的放香菜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
原木香菇用剪刀剪掉杠,用清水冲洗干净,把生姜切成末,猪肉剁成碎末,剪下来的香菇杠切成丁,洋葱切成小丁一起放入锅中,调入盐,鸡粉,料酒,生抽放入半个鸡蛋清搅拌上劲,把调好的馅放入香菇朵里,上锅蒸熟,西兰花洗干净切成小朵焯一下水,蒸熟的香菇盒摆好盘放入西兰花小米辣淋上生抽,热油浇上即可,一盘美味的香菇盒就完成了,是不是很好看呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
我比较喜欢做香菇酿肉和香菇盒的做法类似 但可以省去排粉炸制定型的过程 更适合孩子和老人
1 香菇选择体型中等外观圆润蒂窝较深的 可以多釀些肉肉进去
2 肉馅肥瘦比7:3 不会太柴 也不会太腻
3 调馅 料酒 砂糖 耗油 生抽 胡椒粉 姜粉都少许 能起到调味提鲜去腥的作用即可 盐根据自己口味添加 调好后适当加些纯净水打匀肉馅 在放着干淀粉起到嫩滑的作用 调匀之后 再放些香油增香并锁住肉馅的口感
4 把调好的肉馅酿入去蒂的香菇中 不必太多 不然影响成菜的外观 如果喜欢 可以在肉馅中间挖个窝 打入一颗鹌鹑蛋 前提是 需要窝蛋的香菇要身材大些 不然会撒的到处都是 也不好看
5 把酿好肉的香菇 摆盘 盘底放一片姜去腥 水开后下锅 蒸12到18分钟 根据食材多少决定
6 蒸好的香菇酿肉摆在自己要上桌的餐盘里
7 蒸出来的汁水入炒锅 几滴老抽 适量白糖和盐烧开 颜色呈现琥珀色时 可以勾芡 放胡椒粉蒜末 粘稠后淋在摆好的香菇酿肉上
8 上桌前撒些许香葱绿或几颗枸杞增色
香菇盒就是酿肉前 香菇去蒂的内心要拍生粉 两个香菇加好肉馅后 再在外层拍粉 然后入油锅炸制定型 再上锅蒸制 摆盘 勾芡 炸过的香菇会更香口感更好 直接蒸制则更少油低脂!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我来说一下我的做法。
做香菇盒子香菇可以选新鲜香菇,也可以选干香菇,新鲜香菇坐起来好看点,因为比较容易挑选现成好看的形状。干的香菇吃起来比较香,就是形状没有新鲜的看起来漂亮。
食材:猪肉二肥八瘦 马蹄子(荸荠)葱花 盐 鸡精 姜末 胡椒粉 淀粉
猪肉马蹄剁碎,加入盐、 鸡精 、姜末、 胡椒粉、 淀粉、葱花抓匀
香菇去掉根部
把肉末填进香菇
放进盘子,大火烧开水放进去蒸15分钟即可
超简单的哦
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