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现在的鸡蛋天天吃好吗?
鸡蛋,都是,营养现在的鸡蛋天天吃好吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
天天吃可以呀,但要适量
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常体质的人一天一个鸡蛋,稍胖胆固醇高的可两天一个鸡蛋!
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人认为,以现在养的鸡全部都是打激素,从一个刚出壳的小鸡苗到上餐桌,一直离不开打激素,而这个鸡蛋从鸡里产出来也带一部分的激素,这个鸡蛋就少吃为主。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢您对健康饮食的关注!
鸡蛋是营养学家和专业医师最为推崇的营养宝库,也是最廉价的营养价值品。尤其是在我们国家,不管南方北方,都很喜欢吃鸡蛋。鸡蛋的营养价值和对我们生活的重要性子不多说!
含有抗生素和不安全的饮食因素是目前大家能吃到的鸡蛋甚至是号称土鸡蛋的重要缺点,因为养殖环境的恶劣和缺少兽医的专业指导,养鸡户并不知道如何合理安全的给母鸡喂药,才导致了抗生素的严重超标进而危害我们的身体健康,长期食用抗生素超标的鸡蛋会导致人体免疫力下降,影响身体健康。
是不是就没有安全的鸡蛋了?
答案是否定的,大型正规的养殖场有安全的喂养流程和专业的兽医药人员指导禽类健康饮食,并且有规范的检测抗生素流程,保证出产的鸡蛋安全。
想吃安全的鸡蛋,选择大厂比较靠谱!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不管是什么吃喝的东西,吃喝多了都是不应该的,除非你身体特别缺乏那些东西与及是经过专业的指导需要多吃喝一点补充的,不然还是少吃喝一点吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以的。要适量。“早上吃一个鸡蛋,晚上喝杯牛奶,中午吃苹果。”其实吃苹果是指蔬果类食物。鸡蛋胆固醇含量比较高,建议一天最多每人吃一至两个。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在买的鸡蛋远不如以前农村的土鸡蛋,现在的鸡蛋的鸡都是喂养的饲料,营养也远不如农村的土鸡蛋
回答于 2019-09-11 08:43:50
分怎么吃,炒着吃,煮着吃,包饺子
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天适量食用鸡蛋尤其是蛋清对身体是有好处的,因为蛋黄中的胆固醇含量非常高。一个星期最好不要超过5个,鸡蛋里面有钙,吃鸡蛋能长高。如果每天都吃鸡蛋,身体会有太多蛋白质,对身体不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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