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怎样可以心情好？
自己的,心态,心情怎样可以心情好？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
凡事要有一颗平常心，遇事看开点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想自己有个好心情，就必须放松自己，给自己减。有条件的可出去旅行，因为旅行是放松自我的最佳方案。此外多和有幽默感的人进行勾通和交流，多听一些舒缓心情的歌曲，多看一些喜剧性强的小品，多参加一些文体娱乐活动。以此来更好的放松自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样可以心情好？心情的好与坏取决于你对事情的理解和接受。谁都会有这样那样的生活烦恼，每天都要面对外界的、自身的双重压力，而我们要做的就是坦然接受这一切，大度包容着哪怕是最痛苦的事。
我是一名liver cancer（GA）患者，有病到出院那会儿，心情糟糕透顶，感觉前途迷茫，对一切都失去了信心和欲望。那段时日的蜗居生活，我真的做到了破茧成蝶，我明白了，人不能太自私，活着不单单是为自己，也要顾及到身边的每一个人，要有责任心，不能逃避现实，要勇于面对，真正的享受着生活的美好，你就会发现，生活非常美，你对生活笑了，她也会对你敞开了胸怀。
怎样可以心情好？我常常对自己说，你死都不怕你还怕什么？所以，我每天都充满了激情和斗志，我愿意做有意义的公益事，帮助了别人温暖了自己，何乐而不为？积极向上的精神，让我心情愉悦，在学习工作中苦中找乐，在生活中阖家欢乐，平日里助人为乐，知足者常乐等这些都是我保持心情好的秘诀。
在这一份简朴平淡的生活中，活得快乐而自我，也不失为一种人生的境界！
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样可以心情好？心情的好与坏取决于你对事情的理解和接受。谁都会有这样那样的生活烦恼，每天都要面对外界的、自身的双重压力，而我们要做的就是坦然接受这一切，大度包容着哪怕是最痛苦的事。
我是一名liver cancer（GA）患者，有病到出院那会儿，心情糟糕透顶，感觉前途迷茫，对一切都失去了信心和欲望。那段时日的蜗居生活，我真的做到了破茧成蝶，我明白了，人不能太自私，活着不单单是为自己，也要顾及到身边的每一个人，要有责任心，不能逃避现实，要勇于面对，真正的享受着生活的美好，你就会发现，生活非常美，你对生活笑了，她也会对你敞开了胸怀。
怎样可以心情好？我常常对自己说，你死都不怕你还怕什么？所以，我每天都充满了激情和斗志，我愿意做有意义的公益事，帮助了别人温暖了自己，何乐而不为？积极向上的精神，让我心情愉悦，在学习工作中苦中找乐，在生活中阖家欢乐，平日里助人为乐，知足者常乐等这些都是我保持心情好的秘诀。
在这一份简朴平淡的生活中，活得快乐而自我，也不失为一种人生的境界！
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想自己有个好心情，就必须放松自己，给自己减。有条件的可出去旅行，因为旅行是放松自我的最佳方案。此外多和有幽默感的人进行勾通和交流，多听一些舒缓心情的歌曲，多看一些喜剧性强的小品，多参加一些文体娱乐活动。以此来更好的放松自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
世界上没有人可以做到每天开心。哺乳动物都是情感动物，人是这样小猫小狗同样也是这样。 七情六欲，生活中总有一些事情会让你笑，也总有一些事情会让你哭，开心与难过，只在于你经历了什么事情，和这件事情对你的重要程度是。
题主还提到了一个词“心态” ，心态是什么？是你对事对人的心理态度。
心态分两种。 1、正能量-积极的心态 2、负能量-消极的心态
当你遇到一件开心的事情，满足你内心的事情，这时你的心态是积极的。那我们来说一下消极的心态吧，生活中经常听到“心态崩了” 为什么心态会崩，因为你遇到的事情和人让你感到不满，你觉得自己是个“受害者” 觉得自己很倒霉很委屈。
当你的心态处于消极心态时 : 首先你不要四处抱怨寻求关注，求安慰。为什么这么说呢，因为在你遇到问题的时候最应该做的是解决问题，寻求方法解决问题。而不是抱怨让你的问题看起来更严重。
也许，你会说，我朋友会安慰我，各种安慰，相信我，他们中大多数转过身来只是把你的失意当作下一次和别人的谈资罢了！ 在这个快餐式的社会，每个人都奔波劳碌着，真心没有谁想当垃圾桶来装一些负面情绪。 我们需要做的，不过就是沉淀自己，调整心态，捋顺思路，适当寻求帮助——注意是寻求帮助，而不是寻求发泄。
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