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总是不能很自律地去坚持一件事，该怎么办？
的人,自己的,目标总是不能很自律地去坚持一件事，该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
世界著名心理学家威廉.詹姆士这么说的：播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运!可见，好的习惯是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化。满身恶习的人，是成不了大气候的，惟有有好习惯的人，才能实现自己的远大目标。
每个人都想有一个好的习惯，但如何才可以有一个好的习惯呢?
1、加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。
2、提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。
3、稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。
4、要强化自我意识。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。
5、要强化实践锻炼。一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力;另一方面，要积极投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。
6、要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事，就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。
7、调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时，抑制一些不可能实现的需要。如古人所云：\"鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不能兼得，舍鱼而取熊掌也。\"
8、要强化积极思维。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”平时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有自律性的该么办？
这是一个很伤脑筋的事，因为自律是很
难做到的事。
自律是什么呢？以我理介是从小养成的
一种良好的习惯和风气。
比如读小学时，你必须自觉完成全天老
师佈置給你的作业。可以草率去完成，可
以拖拉到笫二天(即完不成)，也可以完成
后笫二天清晨再重温一遍。
上述对学习的态度，不可能家长老盯着，
主要取决于自已的态度，这就是自律。
若已养成了没有自律的人，怎办？重新开
始养成优良的习惯。
重拾信心，树立勇气，必须明白，要想
做成一件事，必须从每一件小事开始做
起。舍此没有第二条路。
想要自律，确实很难，为了明天的美好，
相信他们一定会努力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想自律和自律，中间还是有很大的距离。建议从小事做起，慢慢培养起自律的习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这事很容易了,你只需搞明白自己为什么需要活在人间?那你就可以坚持去做好你该做的一件事二件事.......一百件事都可行呀!
回答于 2019-09-11 08:43:50
该怎么就怎么办。
自律——自己约束自己！
你都约束不好，难道还要别人来约束你？
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，自律是一个人行为的真实自然流露，装是装不出来，不长久的，自律实际上也是一个人的修养的体现，一个没有自律的人，只要是有是非分明的，有进取心的人，就可以在生活中，找到自己的不足，慢慢地，循序渐进地约束自己的不良行为，从而改掉坏毛病，做一个有品行的人。
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