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喝茶的人会更健康吗？
茶叶,的人,健康喝茶的人会更健康吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
饮茶时间要关注，饭后饮用更适合：
从身体角度和现实生活角度来考虑，建议大家在饭后一小时左右饮茶，避免由于空腹饮茶对胃肠增加刺激、甚至增加胃酸等问题的发生风险。
除了这些以外，饮茶时还要关注水温，泡茶之水不必太烫，饮水温度更需适中，一般来说，接近于体温的茶饮更加健康，不会对机体产生刺激和伤害，最高饮水温度不建议超过65摄氏度。
喝茶，一种靠谱之事，更是一件健康的事情；业余生活中可以经常饮用。靠谱+健康饮用，愿您汲取养分和精华。
注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我没有资质，关于茶叶的种类、营养及对喝茶身体健康与否一概不谈。
我的血压、血糖、血脂、胆固醇都在正常范围以内。
我只想说说我家三代人喝茶的故事。其实我喝茶也并不讲究，也只是如同抽烟喝酒一样是个嗜好而已。
我并没学会抽烟，喝茶的历史不短了，大约在我还在上小学时，看到父亲喝茶，我也倒上一杯喝，有点苦涩。那时有一种茉莉花茶加糖的，喝起来甜甜的，慢慢地学会了喝茶。到目前已有六十年的喝茶龄了。
我进入中年后喝茶的习惯和父辈比起来，可以说有过之而无不及。父亲喝茶一般都是上午下午两次，我喝茶成了铁定的一日三次。 特别是晚上这杯茶是绝对不能少的。妻子和孩子也常提醒，别喝太多，什么东西过了也不好。我总觉得少喝一次，肚里消化没那么好。
有时晚上这杯茶如因出去散步时间长了或和同事在外玩的回家晚了，索性少冲一杯，喝杯白水睡觉。不行，有多次这样的情况，睡醒一觉起来，还得冲茶喝，最晚的一次是凌晨三点，也照样起来补上。
我父亲一生喝茶，特别是晚上回家加班写材料，先冲一杯茶放到桌子上。到年老也没有明显的疾病，寿命84岁。
我的爷爷于一九五八年退休回原籍居住，也见他喝茶，还带动了几个老友也学会喝茶，爷爷的寿命73岁。
他们那时大都喝茉莉花茶，绿茶和红茶，在北方很少有经营。在六十年代，有一段时间还是缺货，不得不托熟人异地购买。
回答于 2019-09-11 08:43:50
任何事都不是绝对的，不要人云亦云，有道是物极必反，凡事都要适可而止。
世上从来就没有长生不老的仙丹，吃什么、或怎么做对自己有益，身体最知道。
认该让身体去体会，适当迎合身体的需要，想喝水是需要，想吃什么也是需要，何必阻止呢？
茶叶本身只要不含太多有害物质，就不必为此大惊小怪，量最好不要太多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝茶是中华民族的传统习惯，它历久弥新传承不绝。乃至风靡全世界。但是什么东西都得用之有度过则反之。适度的喝茶对身体健康肯定是好处多多！起码有提神醒脑的作用，是广交朋友的介体。
回答于 2019-09-11 08:43:50
茶，查也，古人认为喝茶就等于给身体做了检查保养，这是何等的高度评价啊，喝茶当然有益于身体健康，这个毫无疑问嘛。
茶叶跟瓷器自古以来就是中国出口到全世界的主要商品，这一点了解中国历史的人都很清楚。只是近代以来，晚清中国被西方列强欺负，中国很多古老的茶园都毁茶种鸦片，导致中国一直以来的全球茶叶老大的地位也丢失了，现在全球茶叶的市场居然控制在英国人印度人手里。
茶叶这个东西太好了，茶叶的好处是说三天三夜都说不完，我觉得中国茶叶应该早晚把全球茶叶老大的地位夺回来，中国那么多山地天然是可以大量种植茶叶的，中国民间有大量的茶农，而且茶叶的市场也必然越来越大，因为人吃饱穿暖后当然就会出现喝茶的需求。所以我认为中国茶叶大有可为，发展好了可以为农民致富增加一份大力量，中国茶叶产业规模现在的基础上翻十倍都算是刚起步。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中国人的开门七件事“柴米油盐酱醋茶”，其中茶作为原产于的中国的饮品，一直受到世界各地人们的欢迎，因此茶叶在国外也被称为“神奇的东方树叶”。
作为世界上仅次于水的第二大饮品，生活中有太多爱喝茶的人，我和我父亲都是茶叶忠实的拥趸，每天沏茶喝茶是我们两个人必做的功课。
茶叶根据制作工艺和茶树品种的不同，大概分为六大类，也就是我们常说的中国“六大茶叶”，这其中包括:
1.绿茶:绿茶是目前市场上产量最高的茶叶，它是把茶叶采摘以后经过萎凋、杀青和炒制等工序制作的茶叶，因为没有经过发酵，所以保留了茶叶中更多的叶绿素。好的绿茶对采摘时机要求特别严格，比如受茶客喜爱的“明前茶”和“雨前茶”，这些茶叶因为处于刚萌芽状态采摘，所以茶叶的味道清香宜人，其中被大家所熟知的西湖龙井和洞庭湖的碧螺春等，就是绿茶中的佼佼者。
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