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喝茶的人会更健康吗?
茶叶,的人,健康喝茶的人会更健康吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
4、少喝浓茶、隔夜茶、霉变茶、串味茶、久泡茶、过烫茶、生茶、焦味茶;
5、嫩的茶叶可以用低水温泡,黑茶和红茶建议用开水冲泡;
6、茶叶一定要低温、密封、避光保存,避免茶叶串味或者氧化。
最后要提醒大家一点,酒后最好不要喝茶,喝茶醒酒是错误的示范,酒后营养会促使尚未被分解的乙醛过早进入肾脏,刺激肾脏,不利于肾健康。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
喝茶很有益身体健康
1、适量饮茶可以止渴,尤其是夏天,适量饮用温茶有利于消暑;
2、茶水中的咖啡因等成分可帮助脂肪分解,从而起到消脂解腻作用,特别在摄入较多牛羊肉、牛羊奶等动物脂肪和蛋白时,茶水的解腻效果较好;
3、茶水中所含的咖啡碱,可兴奋中枢神经,从而起到提神效果;
4、在泡茶、喝茶的间歇有助于愉悦心情,沉思冥想。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有益,是有条件的。
好处一大堆,但喝茶适量,过量会导致脾胃虚寒。
长期喝茶,有两个前提条件
1.居住南方,气候湿热,体内热气需要排出。
2.长期吃牛羊肉。
二者有一即可。
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