您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识 动感单车练习多了会掉肌肉吗?为什么? 肌肉,动感单车,有氧运动动感单车练习多了会掉肌肉吗?为什么? 发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击: 回答于 2019-09-11 08:43:50 谢谢你的邀请:主要看你需要达到的目标,是继续减脂,还是增长肌肉。骑动感单车属于有氧运动范畴,只要你每次骑动感单车不超过30分钟左右,再说了肌肉不是那么容易就减走的。千万不要去拉什么肌肉线条真的肌肉没有的,除非你身体肌肉练的够健硕够大!希望你关注全身各个部位肌肉的的训练。谢谢! 3/3 首页 上一页 1 2 3 上一篇:该怎么把头条里的视频转到抖音上? 下一篇:返回列表 肌肉 动感单车 有氧运动 相关链接 对于无氧运动和有氧运动相结合来健身的人,该怎么补充蛋 2020-12-06目前在练肌肉,应该在健身当天补充蛋白质还是第二天?饮食 2020-12-06大腿肌肉有一小片地方发麻及针扎似的疼,是什么原因? 2020-12-06肌肉和基础代谢随着体重的降低分别降低,该怎么办? 2020-12-06工作场所能自由活动空间太小,哪些运动属于最简单的有氧 2020-12-06如何在三个月内锻炼出一身肌肉? 2020-12-06身高175、体重60公斤,肚子比较大,想锻炼出肌肉,应该吃什 2020-12-06马图伊迪称他和队友还在洗漱的时候,C罗已经在健身房练 2020-12-06如何让全身肌肉群更发达? 2020-12-06中国体育最经典肌肉,易建联的上身,苏炳添的大腿,那么国足 2020-12-06 网友回复(共有 0 条回复) 发表评论 共有条评论 用户名: 密码: 验证码: 匿名发表