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馒头含有蛋白质吗？

蛋白质,馒头,碳水化合物馒头含有蛋白质吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

馒头含有蛋白质吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

馒头的主要营养成分包括碳水化合物、淀粉、蛋白质、多种微量元素、维生素等，其中每100克馒头含蛋白质7克





回答于 2019-09-11 08:43:50

●馒头主要由面粉和水加工而成，其提供的主要营养素是碳水化合物，也含有部分蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质。其中100g馒头含蛋白质约7g。

●想要补充蛋白质，最好摄取优质蛋白质含量丰富的食物，鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼、禽肉都是优质蛋白质的良好来源。

回答于 2019-09-11 08:43:50

100克馒头中含有7.00克蛋白质。

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然含有只不过含量很少，主要是淀粉

回答于 2019-09-11 08:43:50

这种问题，自己到百度搜索，懒得回答。