您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
喝酒前吃点什么或者喝点什么不容易醉?
酒精,食物,吃点喝酒前吃点什么或者喝点什么不容易醉?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
先吃点主食垫底比较不容易醉
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝一瓶比较浓的奶,在胃黏膜形成一个保护成不容易醉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃一碗面或喝一瓶奶
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
逢年过节,很多家庭会专门备下好酒来招待亲朋好友。平时也会与三五好友聚在一起,喝上一两杯。喝酒,已经是很多人日常生活的一部分,即使是早已知晓酒水带来的危害,喝酒有时候也在所难免。
喝酒对于身体的危害较多,酒水是直接在胃中吸收,喝酒过多也会对于胃带来严重伤害。有些人喝酒喝到吐血,就是因为喝酒过多而伤害到了胃。喝酒的时候,小酌怡情,过量伤身。空腹喝酒对于胃伤害较大,也更容易出现醉酒的现象。喝酒之前要吃点什么才好呢?
中国人的饮食习惯是先喝酒在吃饭,等到喝完酒的时候,也就基本上吃饱了,很多人喝酒酒之后也就不再吃点主食,这种做法会让酒精在胃中吸收更快,对于身体的危害较大。喝酒之前吃点主食,能够减少酒精对于身体的危害。
主食的主要成分是碳水化合物,碳水化合物经糖醛酸途径生成的葡萄糖醛酸,是人体内一种重要的结合解毒剂。在肝脏中能与酒精结合,以消除或减轻酒精对于身体的危害,喝酒之前必须要吃主食。
牛奶和豆浆,两者都含有B族维生素。B族维生素的功能有很多,能够加快蛋白质、脂肪和碳水化合物这三大产能营养素的代谢。而酒精就是纯能量的物质,1克酒精就可以产生7千卡的能量。喝酒之前来上一杯豆浆或者牛奶,不仅可以保护胃黏膜,也可以加快酒精代谢时间,保护身体健康。
如果您对这个问题有好的建议,欢迎您在下方留言评论
我是王桂真,今日头条尚可网签约作者,欢迎您关注【王桂真营养师】头条号,一起聊聊健康,让我们吃的健康,吃的放心
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于“喝酒前吃什么好?”这个问题的提出,主要是出于对胃和身体的保护,也就是将酒精的危害降到最低。其对应的办法有:
1.先喝一杯酸奶。这样可以减少胃对酒精的吸收,以及酒对胃的刺激,从而减少了对身体健康的危害。
2.未喝酒之前,也可以吃些主食,如米饭、馒头、小米粥等,同样可以起到护胃的作用。
3.如果没有上述食物,也可以先吃些菜,或喝一些菜汤。绝对不要“空腹饮酒”,这样同样可以达到“护胃保身”的效果。
4.倘若自己知道会饮酒,在喝酒之前,喝一杯自配的“葛花茶”(葛花浸泡之后的水),这样也可以降低酒精对人体的伤害。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先酒量这东西是真实存在的,其次也需要培养。所以,醉是相对的,看你喝的量以及你自己的酒量如何。当然有一些方法让你更晚的醉:你可以在喝酒前适当喝一些蛋白质饮料比如酸奶~r乳制品等,这里面涉及到化学的酸碱中和,同时也能保护你的肝脏,对你的身体好,其次淀粉类的食物比如土豆,红薯,玉米,红豆绿豆等,这些食物含有的淀粉和酒精可以结合,延缓酒精被释放吸收。
饮酒还是要少量,不能喝就少喝点
回答于 2019-09-11 08:43:50
牛奶,肥肉,解酒药。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |