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如何才能让自己内心平静？

平静,内心,自己的如何才能让自己内心平静？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如何才能让自己内心平静？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如何才能保持内心的平静？

这是一个修炼的过程，把外求逐渐转变为内求。诸如名、利、地位这些不可满足的欲望时时刻刻搅动得你心神不安，又怎会得以安宁？家庭、事业、爱情给于一个人的压力也很大，要尽快找到一种平衡的解决方法，一个背着包袱的人内心不可能得到安静。要想得到平静，必须减少、控制欲望，放下包袱，在平凡中找到生活的乐趣，或许在读书中能够找到人生真谛。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要让自己平静，首先是心的平静这个道理谁都知道！但要做到这一点还真不容易。要是全靠自己维系生计正在全力打拼的话就更难了！话，谁都会说；事，大家一般都会做！事情一旦罩在自己身上你不得不接受现实的话，难受是肯定的。首先是心的煎熬，怎么办啊怎么办啊？少帅张学良是何等英雄，当他送蒋介石回南京，被突然扣押难以回西安之时，你要他平静下来，你不慌你不忙，谁能办到啊？因此任何事情，都有一个过程，让自己的心接受，让自己煎熬好了才是炼狱成熟了，“男儿有泪不轻弹泪不轻弹只是未到伤心处”就是这个道理！

回答于 2019-09-11 08:43:50

历经磨难，依然平静！

回答于 2019-09-11 08:43:50

狂躁是一种高度激昂的心态，既迫切又很无奈的郁闷潜在，心狂不淡定，有力使不出劲，处心积虑，焦灼轰烈，心烦意乱。是脑神经处于过敏状态所引起，所出症状，抓住思想根源，去安抚其内心的压郁趋向，宽诺他心态平静，情绪稳定，是安抚是好方式捷径。

狂躁乃是疯狂近似，瓶颈受限，突破口冲不出烈火，心有余而力不足，心理上很不舒服。要安抚他，必须给予明确的解读，以事论事，疏通他理性对待，冲动必害，心急吃不了热豆腐，凡事不得任性冒失，逞强好胜。要沉着稳重，狂躁妄为是危险冒失，不仅成不了事，反而措手不及。做事得慎终追远，顺其自然，拿得住放得开，该会发生的总会来，是祸首躲不过，是福胸有成竹，胜券在握，超及过度，急躁疯乱，气急败坏，狂躁失态，情何以堪，这又何必。给予安诺稳定情绪，劝解诠释至心然安逸，令其心平气和，心安理得。

至于对狂躁人安抚如何，关健在情绪上下功夫，给予安诺劝过，让他有安全感，了却顾忌，平息空穴来风，思想放松，同时配合服药的疗效，是最好的安抚重点。

回答于 2019-09-11 08:43:50

内心平静：一般具有高等修养的人相当容易内心平静。例如：搞国画艺术的，书法艺术的，中医医术方面的。在创作方面必须要内心平静，作者在创作过程中忘记了所有的一切。因而使内心得到平静，创作的作品表现一流独特。艺术，技术创作才能够焕然一新。灵感，悟性大大提高。进一步表达了作者的真实感情。而使艺术，技术更加一流化。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心态坦然，懂得去接受和承担。

回答于 2019-09-11 08:43:50

能让自己的心在这浮躁的社会中平静下来，不是每个人都能做到，因为在生活中涉及到自己利益的事太多，必然会让自己的情感受到影响，能看开一切，淡然面对，顺其自然，真得有一定的心理素质和宽广的胸怀，这就要看每个人的修炼程度了。

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