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人人都谈脂肪色变，那到底让人们变胖的真正原因是什么呢？
脂肪,肥胖,细胞人人都谈脂肪色变，那到底让人们变胖的真正原因是什么呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
年龄因素：年龄的增长会导致新陈代谢变慢，会导致肌肉流失，脂肪堆积。
饮食因素：吃的不干净，食物过分油腻，油炸食品享用过多。
生活因素：没有运动，也就没有消耗，一天天的不是坐着看手机，就是躺着看手机
工作因素：低体力劳动，久坐。工作压力，导致的饮食没有规律，该吃的时候不吃，吃的时候拼命吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃的肉太多，运动量太少
回答于 2019-09-11 08:43:50
要没有身体特殊原因那就只有2个原因。
1 贪吃
这是所有胖子不可逆转的事实，喜欢吃，不停的吃，好吃的太多。
也有人是因为压力，别觉得这是借口，有时候我也会觉得吃东西缓解压力，吃东西可以暂时让我忘掉不想想的事。
还有什么生育期，什么别的原因吃胖的那个不能说别人贪吃，因为生活千姿百态。
2 懒
若贪吃是原因，那么懒就是结果。
想吃没什么错，如果想吃还不想胖，那么你就要努力运动，吃多少运动掉多少，但是基本上，所有的吃货都只是有颗爱吃的心❤，没有爱动的四肢，更难的就是坚持，感觉自己胖了，运动几天就坚持不下来了，又不能管住嘴，只能看见漂亮衣服心痛痛，然后又下决心运动，然后还是没有坚持，因为吃比运动容易，然后衣服的尺码越来越大[捂脸]
然后，，，，就然后了
到最后就是一坨肉，有时候不能想
吓的我晚饭没有吃，我懒的运动，所以我只能少吃，哎！
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有管住嘴，俗话说管住嘴迈开腿
回答于 2019-09-11 08:43:50
美食太多管不住嘴
回答于 2019-09-11 08:43:50
身体变胖，首先是缺乏足够的运动量，不运动的人很容易虚胖。还有饮食健康不合理，不健康的饮食习惯，比如经常吃油腻的食物、经常吃含糖量高的快餐、优质蛋白质食物吃的少，都是成为虚胖和食物大增的原因。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一是遗传基因，二是吃饱不爱动
回答于 2019-09-11 08:43:50
1-吃太多和不运动 是主因 是能量储存掌控不到位
2-各种压力导致的皮质醇分泌过多而囤积脂肪 俗称过劳肥
3-病理性情况导致的脂肪储存异常 称作病理性肥胖
就这三种
回答于 2019-09-11 08:43:50
人体的胖瘦程度由脂肪细胞（Adipocyte）的数量和大小来决定。每个成人体内，大约含有300亿个白色脂肪细胞，每个脂肪细胞中都含有三酰甘油酯俗称脂肪球。脂肪球量变大脂肪细胞体积就扩增，造成肥胖；反之燃烧三酰甘油酯，细胞萎缩身材就瘦下来了。
在正常情形下，脂肪细胞数目到了青春期后就不再增加。身体脂肪的分布，部分取决于遗传及荷尔蒙等影响，例如女性的皮下脂肪多积聚于小腹、臀部及大腿，而男性则囤积于上腹及腰部。
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