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保健品对身体健康有怎样的效果?
保健品,健康,保健食品保健品对身体健康有怎样的效果?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
其次,对于保健品,有的人说效果好,有的说不好,好与不好吃了才知道。现在国内的保健品大多是以直销的形式在销售,而国人被传销害惨了,提起直销就跟传销联系在一起,谈销色变。而一些企业及销售人员也会夸大“功效、速效、疗效”等不实的宣传,导致人群购买之后,达不到宣传的效果,因此就认为是骗人的。选择保健品,应该针对自己的身体状况,学会理性购买。
保健品在我国实行注册评审制度,要在我国销售保健品,必须得向国家食品药品监督管理局(SFDA)提出申请,各项条件和要求以及各项试验等评审合格后,发给《保健食品批准证书》,允许使用保健食品标志,也就是通常说的蓝帽子图案。
如果担心自己买到假的保健品,可以登录国家食品药品监督管理局网站(www.sfda.gov.cn)进行身份识别,并查询是否有夸大和违法宣传。
结束语,只要你按中国营养学会推荐的膳食指南来吃饭,一般是不需要吃保健品的;而现在多数人的膳食还不平衡,选择适合自身状况的保健品也是可以的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
保健品品种很多,只要是正规厂家生产的,符合国家保健品的标准范围内的产品,都会在需要补充的环节中产生一定的效果。
我们选择保健品之前,首先要了解每个人的需求情况,在确定补充对象的由于生活饮食或者各种原因,致使某些营养物质缺乏,而正常的饮食的食物链中又无法快速的获得。同时我们也对选择的保健品所富含的营养物质是适合我们所需要额外的补充!这样的情况下,选择针对性的优质的保健品,才有真正的意义!
我们的生活中,身体的原因或者是食物链的原因,大多数人群都会出现某些人体必需营养素的缺乏,有些生活环境根本就无法获得某些必需的营养素!很多的健康问题往往就是因为缺乏某些营养物质所造成的!比如素食主义者,往往会因为缺乏维生素B12而容易引起贫血。如果适当的补充天然的B族维生素,就会把缺陷经弥补了!也就避免了因为缺乏B12而引起的贫血状况!
总之,任何物质用到需要的地方,就会有效果,保健品也是用在需要的地方,才值得选择!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我刚看了一些其它的回答,感觉有很多人都不看好这个保健品。我觉得吧也不能以偏概全,一棒子打死所有保健品。我孕期也有吃过补铁保健品,我就说下我的感受吧。
我孕前就开始有贫血,平时蹲一下起来都会头晕,可当时觉得挺正常的一件事啊,就一直都没有理。
可是我怀孕之后就越来越严重,整天孕吐的厉害,疲劳,连扫个地都晕的慌。去做产检检查血常规的时候就被诊断为中度缺铁性贫血,当时医生就和我说要是再严重下去就会影响到肚子里的胎儿,就会出现胎儿发育缓慢,可能还会出现早产,而且就算宝宝顺利出生也会影响到宝宝的智力。听医生说完之后我就怕了,问医生怎么办才好。医生就说现在只能吃一些药和回去饮食上也要改善,吃一些含铁量高的一些食物,就开了药我拿回去吃。
可我那铁锈味根本就吃不下呀,吃进去肠胃就难受的要死,还呕吐。我就在网上查找看有什么办法,就有看到人家说这个补铁的保健品,有到有一个铁剂铁之缘的网上挺多人推荐的,就买了一瓶回来,买回来我也不太敢随意吃,还拿去给医生看过医生说这个对胎儿没有影响才敢吃。医生就说可能是药含铁量比较高比较刺激,像这个铁之缘,比较温和,说可以试一下。
我回去把我刚开始买的那瓶吃完之后就感觉自己身体没有之前那么差了,就继续买了一个疗程的回来,吃了一个多月左右,状态明显好多了,爱人没下班我自己煮个粥什么的也都不是问题。之后再去体检血红蛋白也恢复正常,医生也说我贫血调好了。
所以说要是问我保健品对身体有没有好处,那我一定是说有的呀,我就是吃保健品调好贫血的。现在宝宝也顺利出生了 ,是一个健康可爱的男宝宝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!
1、个人觉得可有可无!
2、举例:我前一段时间看到一个保健品,还挺有名气的,配方里百八十种材料都是类似五谷杂粮啥的。我的理解是:八种八宝粥的组合。
3、不吃么没大不了,吃也吃不坏人。
4、一个人身体健康,建议还是不要吃。
学识有限,观点片面,仅供参考,若认同观点可互相关注,学习交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
食品是适合全部人群食用的,保健品是适合一部分人食用的(改善亚健康,提高免疫力)药品是病人食用的!主要是这几年很多以保健品为噱头搞会销骗人的,把市场做乱了!
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