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有人说戒烟容易得糖尿病,这有何依据?
糖尿病,风险,我的有人说戒烟容易得糖尿病,这有何依据?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
早上起来,开始呕吐,那个喊叫声,就跟杀猪时的猪叫声没什么两样,能把肚子里的黄水都能吐出来,一到这个时候,就想为什么要吸烟呢,想办法也要戒了,可是过后就忘记了。
年纪轻轻的就开始大喘气,跑也跑不动了,活也干不动了;身体也伤害了,钱也蹧蹋掉了,有什么意思呢。
要知道后来是怎么戒烟的,切听下回分解!
我的戒烟经验 二
在我戒烟经历最长的一次是2000年到2003年,这之间,断断续续、反反复复戒烟有三年的样子.在这期间,有时候一二个月不抽一根,也有三四个月不抽一根,可还是经常经不住香烟的诱或,有时候朋友硬让抽、也有时候在酒场上抽几根,抽完了就后悔了。后悔几个月的戒烟努力白费了,后悔过后又开始和香烟做斗争。
就这样坚持了三年,零三年春季,非典开始了。当时的社会已经进入到了一种白色恐怖的状态,有一种人类快要灭亡的感觉。反正人类也要灭亡了,还戒烟干嘛,当时还流传一种说法,说是香烟还能预防非典,就这样,名正言顺的又正式开始复吸了。
当人类战胜了非典,我又回到了烟鬼的行列里了。至到2005年的春节,又是喝酒、又是抽烟,真的要到快死的地步了。
正月初六,和外地来的亲戚们喝了一晚上,初七在家躺了一天,也想了很多,下定决心戒烟。从这次戒烟开始至今,没有抽过一支烟,才算是真正的戒烟了。
所以,给烟民朋友要说的是,要想戒烟,就要想好了,就要经得住各种场所的各种香烟的诱或,这样才能把烟给彻底的戒了。
希望我的戒烟经验能对你有所帮助。
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