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坐月子的时候可以洗澡，是真的吗？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
坐月子洗澡注意事项
1、生完宝宝后你会觉得精疲力竭，能够洗个澡是一件舒服的事情，但是产后不要立即洗澡，体力不支，很容易发生晕厥的现象，一般顺产后7天，身体没有异常情况，就可以洗澡了，如果还觉得身体虚弱，建议先不要洗澡，待体力恢复后再洗。
2、产后洗澡和平常是不同的，月子里洗澡要讲究\"快\"，每次洗澡时间不宜过长，要速战速决，最好控制在10分钟以内，以免受凉感冒。即使在炎热的夏天，产妇也要注意不能洗冷水澡，应采用淋浴或擦浴，不可盆浴洗澡，洗澡后的脏水进入阴道里，很容易导致感染。
3、洗澡的时候浴室的温度一定要合适，室温以34-36℃，水温以45℃左右为宜，冬天浴室的温度也不宜太高，以免产生大量水蒸气而导致缺氧，洗澡前避免空腹。总之产后洗澡要遵循\"冬防寒、夏防暑、春秋防风\"的原则。
看了上述的介绍，相信大家已经明白坐月子期间是可以洗澡的，只不过洗澡时要注意快点和洗澡水温度要适应，这样的话不仅身体舒服主要是卫生，关于坐月子期间可比可以洗澡这个问题就为大家介绍到这里，希望会对广大妈妈们坐月子期间的卫生有帮助。
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