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宝宝缺钙，该如何补钙呢？
补钙,孩子,缺钙宝宝缺钙，该如何补钙呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩缺钙，在临床上主要就是会出现抽搐表现，必要情况需要及时就医。但是大多数情况下，孩子实际并不是缺钙，而是缺乏维生素D，也就是维生素D缺乏性佝偻病，所以，针对维生素D的缺乏做处理
具体的方法建议从孩子生后两周开始，每天补充400U的维生素D，这是预防量。对于维生素D补充的时间推荐至少补充到两岁，这是对于足月儿。如果是早产儿，建议从生后两周开始补充800-1000U的维生素D，一直补充到生后3个月之后再改为每天400单位。
对于大月龄的孩子而言
1.现在的补钙产品有很多，比如无机钙、如碳酸钙以及乳酸钙等等。家长可以通过咨询医生来选择补钙产品，家长可以选择婴儿专用的补钙套装，给孩子定时定量的使用。不过当时我给孩子吃的是汤臣本建牛初乳加钙咀嚼片，孩子挺喜欢吃的，也能补钙。
2.如果孩子已经能够吃辅食了，就可以给孩子吃一些奶制品，这是很好的选择。奶制品中钙的含量是很高的，而且也十分易于吸收。还有很多海产品、蔬菜以及水果中的钙含量也不低，可以给孩子适量的吃一些。
3.带孩子多晒晒太阳，能够促进孩子对钙元素的吸收，不要让孩子总闷在屋子里。在晒太阳的时候，要尽可能多的露出皮肤。
以上的方法对于孩子的钙元素补充，都具有很好的效果。不过家长一定要先了解孩子缺钙的情况，确定孩子确实缺钙时再进行补钙。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不适当的补钙反而对孩子不好，因此首先要先确认是否需要补钙，要具体看如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和用什么补充，一般正常补充维生素D就可以了，不需要额外补钙，如果已经确认缺钙，需要补充的话，首先也要与维生素D同时补充，钙剂的种类没有严格要求，看孩子接受程度，最好采取液体、滴剂等剂型钙剂
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩缺钙，一方面是因为小孩快速生长，需要大量的营养物质，包括钙质。其次，是因为摄入不足，吸收不好。
如何合理补钙满足孩子的健康生长需求呢？
第一、膳食均衡，常吃含钙高的食物，如牛奶、奶酪、海带、虾皮、芝麻酱。
第二、补钙的同时还要补维生素D，促进钙的吸收
第三、适当运动，有利于刺激骨骼生长，多晒太阳也有利于钙质的吸
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以给孩子食补，食补的话可以给孩子吃一些虾，鱼，肉，还有牛奶，也可以吃一些补钙的产品，再就是多让孩子去户外活动，晒晒太阳
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以药补也可以滋补
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实婴幼儿阶段是最不容易缺钙的，主要是因为婴幼儿接触的基本都是奶制品，像六个月前的的小月龄宝宝，完全是靠喝奶的，所以钙的摄入量肯定是足够的，缺钙的可能性概率很低。只有一种情况例外，就是早产儿有可能会需要额外的补充钙，这个需要咨询医生，然后根据医生的建议补充钙。
六个月过后，孩子开始添加辅食，这个阶段只要能够有充足的奶量保证，搭配好辅食，完全可以满足婴幼儿对钙的需求。1到2岁的孩子每天需要的钙摄入量大概是500毫克，这个量换算到奶在1~1.5杯就可以了，再加上其他的一些食物的话，就可以满足这个阶段孩子对钙的一个摄入量。
2岁之后的孩子，每天的钙需要量在500~800毫克，平均每天给孩子1到2杯奶，再加上均衡丰富的食物，基本是不可能缺钙的，所以说孩子的奶制品的摄入量如果是足够的话，不太需要额外的钙的补充。
如果孩子对奶制品的摄入量不够，比如吃的非常的少，这时候才考虑给与额外的钙的补充剂。如果孩子可以通过食物补充钙的话，尽量用食物补充，这样补充的钙首先不会过量，其次还可以补钙的同时补充孩子需要的其他的营养素，一举两得。
父母切忌在婴幼儿时期给宝宝狂补钙，因为过量补钙，重复补钙不但影响孩子胃口，还容易出现厌食，便秘以及胀气的现象。现在的孩子缺钙，大多都是吸收不足，所以在给孩子吃维生素D促进钙吸收的同时，应该多给孩子晒太阳和户外运动。补钙时间和分量都很有讲究，在餐后和睡前两小时补钙效果最好。
补钙一定要选择符合宝宝胃口，好吸收，对胃肠道无刺激的安全补钙剂。最后注意：锌钙不要一同补充，混合服用的话，钙能降低锌的吸收。分享家庭育儿知识，动动小手点点关注，家庭育儿思维让孩子快乐成长，谢谢。
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