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宝宝缺钙，该如何补钙呢？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

③对钙的需求量增大。婴幼儿时期、青春期的骨骼生长迅速，需要大量的钙质，如果每日钙的摄入量不足，便无法满足生长发育的需要，从而出现串珠肋、X形腿、O形腿等缺钙表现。

④钙的吸收减少。城市建设的不断加快，让我们的生活变得快捷便利。而高层建筑的日益增多，也使得儿童接受阳光照射的机会变得越来越少，导致体内维生素D的合成不足。维生素D对钙的吸收具有促进作用，如果维生素D减少，必然会引起钙吸收的减少。此外，诸如腹泻、肝炎、胃炎、呕吐等疾病的发生，也会引起钙吸收不良或钙的大量流失。

⑤钙储备量不足。如果妈妈在孕期缺钙的话，就很容易导致宝宝在出生后的钙储备量不足。尤其是早产和多胎妊娠的婴儿，会容易出现夜惊、出汗等缺钙症状。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，每天定时晒晒太阳，其次养成孩子不挑食的习惯，多吃蔬菜水果等，增强抵抗力。最后，必要时补充一下锌钙维生素D等

回答于 2019-09-11 08:43:50

适当晒晒太阳，每天多喝点牛奶最好莫少余500豪升。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子缺钙也是有个对比的，严重缺，还是中度缺，还是轻微缺，如果是前2者，就要用到药物来补钙，后者的话，食疗就可以了。

建议给孩子早晚喝一瓶纯牛奶

回答于 2019-09-11 08:43:50

婴儿缺钙的表现，不同的年龄表现的不一样。最早的时候，他可能会表现为总是莫名其妙的在哭闹，然后是睡觉的时候，入睡总是在闹，有时候睡完了以后，也晚上容易醒。再大的时候，有时候就会表现枕秃，像他后脑勺那个地方，有的头发长的可能少，或者是慢慢的，头发就没有了。再大一些，有的孩子会表现囟门闭合延迟，然后是出牙延迟。好比说稍微大一点的孩子，到九个月他应该是拉物站起，可能到十个月这孩子都显得没有劲。有的孩子会影响到他整个的精神状态，他有时候会显得表情比较少，然后表现得有点木讷。再大的话，要是再严重一点，就会出现鸡胸，然后有肋骨串珠出来。再有的孩子，表现出方颅，再大的时候，还会表现O型腿，或者是一些其他的问题就出来了。 另外，有一些孩子厌食，食欲不好，有一些免疫功能低下的状态，有的孩子也和缺钙有关系。

回答于 2019-09-11 08:43:50

食补或者药补

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先我自己是一个美食爱好者，我觉得还是食补最好，给你分享一下我的意见吧！

1、食补是最好的，主要是不像药物有副作用 ，如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。

2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。

3、补钙不要与吃饭混在一起。混在一起吃，会影响钙的吸收，特别是草酸摄入过多，会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。

4、补钙的同时还要补充鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，能促进宝宝对钙的消化吸收，也是很重要的。鱼肝油每天吃1--2个即可。现在让孩子多吃绿叶菜、紫菜、海带、鱼、干的虾皮、芝麻酱、鸡蛋黄。药物可以吃21金维他，复合维生素B片。

5，希望可以帮到你哦[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]

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