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咖啡中加入黄油和椰子油，真的能减肥吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

咖啡中加入黄油和椰子油，真的能减肥吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

在咖啡中加入黄油和椰子油，源于美国硅谷一位计算专家，在西藏徒步旅行中，藏区独有的酥油茶给予了他灵感，通过对酥油茶的借鉴，他将高品质的低霉菌咖啡、草饲黄油和从椰子油中提取出的 MCT 油，以特殊的配比混合，防弹咖啡由此诞生。

这款饱含脂肪的高能效咖啡比普通咖啡更加提神醒脑，能够持续稳定地为大脑和身体提供优质能量，其产生的饱腹感帮助身体快速进入燃脂状态，从而可以促进体重和体脂的降低。

其实本身咖啡中的咖啡因就可以加速你的新陈代谢，你的新陈代谢率越高，你就越容易减肥。

但是没有科学证据证明，在咖啡中添加黄油和椰子油可以增加能量，更有助于减肥。

同时黄油富含饱和脂肪酸和胆固醇，会增加患心脏病和中风的风险。

并且黄油中的钙和蛋白质的含量则比较低，营养价值要低于牛奶，因此想减肥和需要控制脂肪摄入的人最好少吃。