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如何有效治疗痛风，缓解疼痛？
痛风,尿酸,患者如何有效治疗痛风，缓解疼痛？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛风是由于人体内的尿酸增加而造成的，是一种比较常见的疾病。其发病的原因主要是遗传因素、饮食不当、生活习惯不良以及肥胖等。不同于其他的风湿疾病，痛风跟年龄的关系较小，任何年龄段的人群都有可能患上痛风。患病时关节会出现疼痛、红肿等症状。而且痛风常常是急发的，常在半夜突然出现十分疼痛的情况，深深地影响到人们的作息，对人体危害极大。
患者在痛风发病时应该马上采取措施减轻疼痛，否则会引发其他更为严重的问题。那么在痛风发生时应该怎样缓解疼痛呢？以下是一些比较有效的方法。
第一、冰敷。痛风出现疼痛时，可以在疼痛的关节上，用毛巾进行冰敷，一来可以缓解一定的疼痛，二来可以帮助消肿。同时也可以在冰敷的同时进行按摩。
第二、多喝水。痛风的发生主要是由于身体内的尿酸增加，因此，在发病的时候，可以多喝水，帮助快速排尿，这样能够降低身体内的尿酸成分，有利于缓解一定的症状。
第三、敷药和按摩。在患有痛风时，可以适当在疼痛的关节上敷一些药膏，并且同时进行按摩，可以有效地降低疼痛感。
第四、服用止痛药。如果以上的方法的效果并不是十分明显，而且疼痛十分严重的情况下，建议可以通过服用止痛药，来快速减轻疼痛。但是不建议每次疼痛时都使用止痛药，因为容易使人体对止痛药产生依赖，而且止痛药一般会存在一定的副作用。
指导医生：徐卫东，副主任医师，江西中医药大学附属医院风湿免疫科
擅长中西医结合法治疗系统性红斑狼疮、类风湿性、痛风性关节炎、骨性关节炎、不明原因关节肿痛等风湿免疫科疾病。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
没痛过，永远无法了解它的痛！
提起痛风，很多人觉得离自己很遥远，认为它就是个老人病，但是如今，越来越多的80后、90后被诊断出高尿酸、痛风。
痛风爆发的时候，会出现哪些症状呢？脚踝、脚趾、手臂或者手指关节处疼痛、肿胀、发红，并且常常伴有剧烈疼痛。
到底有多疼呢？这么说吧，堂堂七尺男儿也能被痛风折磨的流泪，甚至彪形大汉，也会不停地苛求超剂量使用吗啡来止痛。
痛风发作不要慌，小诀窍教你正确应对！
痛风这个疾病是最常见的一种慢性疾病，我们通常说“三高”，现在已经演变成为四高，那就是“高血脂、高血压、高血糖、高尿酸”，而高尿酸就是导致痛风的主要原因。
所以，痛风绝对不是关节出了问题，而是属于代谢类疾病，当体内产生太多尿酸，身体却不能有效地把尿酸排出体外时，增高的尿酸就会形成结晶，这些尿酸结晶堆积在关节处，诱发关节急性发炎！
很多高尿酸患者在痛风不发作时，感觉只是数据上的「尿酸高」，但一发作疼起来时就嚷嚷救命。那么面对痛风的苦不堪言，除了去医院，自己还可以采用哪些正确的小诀窍呢？
什么叫痛风发作？
发作主要集中于脚背、踝关节、大脚趾根部，其中有60%~ 70%的人第一次发作都在大脚趾根部，即第一跖趾关节。关节红、肿、热、痛通常在一天内达到高峰。痛风多在夜间发作，在几乎忘却时，第二次发作会来临。
发作后怎么办？
第一步：正确用药 不要盲目用抗生素
很多人在痛风急性发作时，感觉关节红、肿、热、痛，跟局部感染的症状很像。误以为是感染而使用抗生素。有人会觉得用抗生素后真有好转，但过后会反复发作。要知道抗生素压根就没有起作用。有人用抗生素后感觉好了，疼痛减轻了，其实是身体自己好的，尿酸通过排尿降低了，不是因为抗生素起作用。
降尿酸药是治本的药物，可以让尿酸不容易沉积在局部关节，从而预防以后痛风发作。但它不是镇痛药，止不了痛。如果痛风急性发作后马上用降尿酸药，尿酸突然降到正常水平，会打乱体内的尿酸平衡，使得原本沉积在关节局部及其周围组织的尿酸盐结晶脱落、溶解，诱发持续的炎症，延长发作时间。因此，一般来说，每一次急性痛风发作平息两周后，再开始服用降尿酸药比较合适。
第二步：不要慌张 ，以镇痛为主， 不乱用激素！
激素有镇痛抗炎的作用，是急性痛风性关节炎正确止痛的手段之一。当常规止痛药物无效时，或不能耐受其他止痛药，或是严重反复发作的急性痛风，或是晚期、已经出现机体功能损害比如肾功能受损，这类患者可以用激素来止痛。
但激素绝对不可以长期使用。长期依赖激素来止痛，会带来很多副作用，包括肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、骨质疏松、体毛增多和痛风石增多等......
痛风急性发作时，处理以镇痛为主。可以随身带一点非甾体类抗炎药，也就是平常说的止痛药，如安康信、扶他林、芬必得、乐松、西乐葆等。如果对非甾体类抗炎药有禁忌，就改用其他镇痛药，如秋水仙碱和糖皮质激素。
除了吃止痛药，还可以外用扶他林乳胶剂等药物,口服加外用，效果最好。
第三步：局部冷敷 ,尽量抬高下肢多多喝水
痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处 20～30 分钟。冷敷能减轻局部炎症和疼痛。注意，发作后千万别热敷或用热水泡脚，温度上升会使炎症反应、水肿加重，更加疼痛。
另外，发作后一定要大量喝水，只有多喝水才能产生更多的尿液，带走更多的尿酸，同时预防尿路结石。正常人每天排尿量，平均约 1.5 L，而对于痛风的朋友应保证每天 2 L 以上的饮水量。低热量、偏碱性的饮品是很适合痛风病友的，比如苏打水。当然，不喜欢苏打水的朋友也可以选择白开水、淡茶水。
痛风发作时，疼痛部位通常都会存在水肿的情况，因此可利用「水往低处走」的原理，抬高下肢用凉毛巾冷敷减轻水肿。比如，睡觉时在脚下垫一个枕头、下床活动时缩短站立时间。
第四步：控制饮食 多吃菜少走动穿舒服鞋
痛风发作时，关节又疼又肿，再穿一双鞋的话就是雪上加霜。如果有的病友不得不走动的话，一定要穿一双宽松的鞋。此外，穿袜子也有讲究，如果天气比较寒冷也可以穿袜子，只是袜子也别太紧了。
有的朋友在痛风发作时，就躺着不动了，大家都懂这种痛。但如果躺床上不动，一心只想着关节疼，完全沉浸其中的话，疼痛会明显。所以痛风发作时，试着转移一下自己的注意力，看看电影、多说说话，转移一下注意力。
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