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贫血吃什么能补上？
食物,红枣,气血贫血吃什么能补上？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
贫血的病人我们可以给他一些动物的内脏，猪血、猪肝这些一般的，还有黑色植物，黑木耳、黑大豆里面含铁量都比较高，多吃一点素菜，特别是老年人，牙齿不好的，素菜也不能烧的太烂，烧的太烂的时候叶酸和维生素B12就被破坏掉了，也会引起贫血，另外一个就是贫血的病人不能偏食，什么都要吃，像我们以前大锅烧菜，基本上就能把铁补上来了，现在大锅烧菜少了，基本上来说，缺铁性贫血多一点了，所以适当的，主要是什么食物都要吃，主要吃点黑色食物，海带、大豆、木耳之类的食物，效果明显一点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
红桃k家的生血剂还不错 专门针对补血的 我家里人一直在喝的一款
回答于 2019-09-11 08:43:50
药物，是速力菲，食补那，喝点菠菜汤，在吃点东北杀猪菜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，贫血是一种常见的疾病，如果不引起重视，将会对影响正常生活。那么，贫血吃什么食物补血快？下面我们不妨跟品评网来涨涨知识吧！
吃什么食物补血快？
1、红肉、动物血
包括猪肉、牛肉、羊肉在内的红色的肉，还有这些动物的血的铁含量是比较高的，比如，牛肉中铁含量为3.3mg/100g，猪血的铁含量为8.7mg/100g，而且这些铁的吸收利用率高。
2、动物肝脏
比如猪肝的铁含量高达22.6mg/100g，吸收利用率也高。但是，动物肝脏的维生素A含量很高，维生素A过量会增加胎儿畸形的危险。对于孕妇而言，每天吃15～20g就够了，不要多吃。
3、胡萝卜
含有很高的维生素B、维生素C，还含有胡萝卜素，而胡萝卜素对补血极其有帮助。
4、龙眼肉
含有丰富的铁质，还含有维生素A、维生素B和葡萄糖、蔗糖等，可以补血，还可以治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等等都是很好的补血食物。
5、萝卜干
萝卜干含的维生素B极为丰富，铁质含量很高，含量是除了金针菜之外超过一切食物，对补血有很大的帮助。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
市面上有铁水补充剂可以吃，平时多吃菠菜那些蔬菜，不过一般蔬果的量都很少，煮的时候也容易不会处理就流失很多，还是喝铁水补充剂吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要知道已经贫血了就不是吃食物就能补回来的，需要补充口服铁剂。当然改善饮食结构能够起点效果的，比如多吃肉类，增加富含维生素C的食物，红枣、红豆等杂粮合理摄入。食物只能预防，治疗需要药物。
药物治疗缺铁性贫血效果较好，常见的贫血药物有琥珀酸亚铁。
回答于 2019-09-11 08:43:50
阿胶，人参
回答于 2019-09-11 08:43:50
贫血吃什么比较好？贫血大多数是缺铁性贫血，也叫营养不良性贫血。治疗方法简单小孩大人均可接受。首先做饭得用一个生锈的铁锅或铁大勺。因为铁锅产生铁锈，也就是二氧化三铁等铁离子，供应人体铁的吸收和利用。也就是红细胞生成的物质。另外也要常吃含铁高的食品如动物肝脏等……只供参考。不花钱，可治病，但得须要一年。
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