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宝宝该如何预防便秘？
宝宝,孩子,大便宝宝该如何预防便秘？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
要分两种情况，母乳喂养还是混合喂养。
一.混合喂养：奶粉偏干，所以混合喂养的宝宝一般都会提前加水。
二.母乳喂养，宝宝一般不要求加水，但是母乳跟宝妈的饮食很有关系，如果宝妈辛辣油腻吃多了，那么宝贝也会受其影响。
其次也要看宝宝是否加了辅食，一般加了辅食，宝宝的大便就慢慢凝结了，如果喂养过多，也会容易造成宝宝便秘。很多家长害怕宝宝吃不饱，看见宝宝好奇想吃大人吃的东西，就把水果给孩子舔，其实这样既不卫生也不安全，更加会造成宝宝肠胃负担。
宝宝如果总是1-2天隔天才拉大便，那家长也不必担心，可以观察，如果突然宝宝不拉大便了，人也比较闹，或者无精打采，可以咨询医生。平常在家家长可以给宝宝顺时针按摩肚子，小儿捏脊也可以帮助宝宝消化，添加辅食不急于一时，慢慢来，循序渐进，不要因为宝宝喜欢吃就过度喂养，这样反而得不偿失。
回答于 2019-09-11 08:43:50
儿童的消化系统还没有发育成熟，很容易因为饮食结构和环境影响而导致便秘，如果自家小孩身体本来就瘦弱，一定要控制膳食，不要一味的吃肉和精粮，每天保持一定量的运动，是防治便秘的最有效的方法
回答于 2019-09-11 08:43:50
辅食很重要，有些宝宝就是辅食添加不当，才导致便秘的，添加辅食最好少量添加，不要食用太多蛋白质，不易消化的东西！
回答于 2019-09-11 08:43:50
平时注意给孩子多喝水，多吃一些水果蔬菜试试，我还一直在家给宝宝备着从国妈买的益生菌，宝宝吃着效果还不错，国妈是专门做母婴产品的，东西也比较放心
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以适当的时候多喝点水，偶尔给孩子吃点蒸香蕉缓解便秘
回答于 2019-09-11 08:43:50
便秘的发病原因有很多，可能是先天性的疾病比如先天性巨结肠，可能是肛周疾病比如痔疮，可能是神经因素比如脑梗死，可能是精神因素比如抑郁症，可能是不良生活习惯比如饮水少、久坐，可能是生活规律改变比如外出旅游。
建议便秘患者做个结肠镜排除器质性便秘。功能性便秘患者呢，平时要做好预防调护。比如养成定时排便习惯。增加粗纤维食物的摄入，比如绿叶蔬菜、毛笋。增加膳食纤维的摄入，比如香蕉、苹果，有助于吸收肠腔水分、增加粪便容量。粪质干硬的呢，多摄入水分，润滑肠道。增加运动，促进肠道蠕动。
平时要注意饮食还有排便习惯，预防便秘。多喝水，准备六味促愈茶帮助清热滋阴、润肠通便，防止大便干燥。
膳食纤维摄入不足是引起排便困难的重要原因，日常的食物要注意补充膳食纤维，可选促愈甜甜脆等红薯干，红薯膳食纤维高，携带方便。排便时间要控制在5分钟之内。
在马桶上排便的话，可以买一个排便促愈凳，排便的时候抬高双腿，可以使耻骨直肠肌完全放松，让大肠迅速清空，减轻肛门充血水肿。注意在排便的时候看手机的习惯要改掉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我没有那么专业的知识，但是我的两个孩子一有点便秘，我们就给他喝七星茶或者是红薯粥或者是比较甜的红薯，就是粗细搭配，平时尽量给她喝粥。孩子运动量一定得够，还有一个就是喝水，我的大宝每天保持一个苹果。小时候冬天就是蒸着吃，长大了就是洗洗就吃，尽量不给他才零食，这个是非常重要的，如果吃了零食必须得多喝水多吃青菜。不管是什么季节都应该给孩子喝足够的水。
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