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肝炎患者日常需要注意哪些问题？

肝炎,肝脏,乙型肝炎肝炎患者日常需要注意哪些问题？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

肝炎患者日常需要注意哪些问题？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

肝炎的种类很多，如病毒性肝炎、酒精性肝炎、自身免疫性肝病、黄疸型肝炎等，不管是哪种肝炎，都需要积极配合医生治疗，日常生活中的不良习惯会加重病情的发展，所以日常生活中需要注意以下事项；




1.要戒烟酒，酒精会直接损伤肝脏，加重肝脏的损伤程度，吸烟会破坏肝脏的稳定性，加快肝脏炎症的发展。




2.清淡饮食，饮食以高热量、低脂、清淡、易消化、易吸收的食物为主，忌油炸、油腻、辛辣刺激性的食物。




3.保证足够的睡眠和良好的心态，注意休息，不要熬夜，不要过度疲劳，晚间充足的睡眠有利于肝脏的修复。保持积极向上愉悦的心态，有助于病情的恢复。

回答于 2019-09-11 08:43:50

众所周知，我国是乙肝大国，乙肝主要通过血液传播，是一种常见的消化系统传染病。除了乙肝，甲肝、丙肝、戊肝等病毒性肝炎是危害人民键康的一种常见的、多发的急性传染病。根据大量调结果表明：乙型肝炎抗原阳性的人，可能是早期肝炎病人或处于游伏期的病人；也可能是迁延性成慢性肝炎病人；还可能是携带者，属这一类型者占多数。



具有上述情况的人都具有传染性，因此在口常生活工作中需注意以下儿点:

1、检测发现乙型肿炎抗原刚性的人免其献血，以防止输入乙型肝炎抗原阳性血给其他人，而引起输血后肝炎。

2、饮食行业的工作人员乙型肝炎抗原阳性者，对人群危害较大，应暂时调离饮食服务工作。经治疗后，两次复查乙型肝炎抗原阴性，且无肝炎的临床状与体征，肝功能长复正常，可考虑恢复原来的工作。



3、对健人群中的乙型肝炎抗原阳性者，可以照常工作和学习。但要求做好以下几点；①注意个人卫生习惯，做到饭前便后洗手。特别是经期要注意卫生，因为经血传染是乙型肝炎的主要传播途径。餐具、用具应和其他人严格分开，注意消毒，防止乙型肝炎抗原的传播扩散。②密切观察，定期随访、复查，主要复查乙肝两对半、转氨酶、腹部超声，以便及时了解乙型肝炎抗原及肝变化情况，这样可以早期发现病情、早期治疗。避免乙肝进一步发展成为肝硬化，甚至肝癌。③乙型肝炎抗原阳性者要注意劳逸结合，要合理安排适当的工作。④乙肝患者要注意休息，不要熬夜，少吃油炸、烧烤食品，多吃纤维素、维生素的果蔬，保持乐观积极的心情，乙肝已经是大多数人都具有的传染性疾病，不要有心理辅负担。



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回答于 2019-09-11 08:43:50

肝炎患者，与普通的健康人有所不同，他们在生活中需要注意的东西很多，因为可能稍有不慎，就会出现比较严重的后果。那么肝炎患者日常生活中，该注意哪些问题呢？这是每个肝炎患者都应该关心的问题。

肝炎患者这四个禁忌是日常需要注意的问题

禁忌一：过度劳累

患上肝炎以后，肝脏产能和储能的能力下降，如果身体过度劳累，会消耗很多能量，加重肝脏的负担，不利于病情的恢复，甚至还会让病情恶化。所以肝炎患者在病情活动期，一定要保证休息，恢复期可视身体情况进行运动。

禁忌二：情绪不好

肝炎患者会担心自己会发展成肝硬化、肝癌，所以心情很郁闷，脾气也变得很暴躁，这不仅会让病情越来越重，还不利于疾病的治疗。对于肝炎患者来说，每天保持积极乐观开朗的样子，遇事不要暴躁，心平气和的，经过自己的努力，家人的支持，病情是会好转的。

禁忌三：饮酒过度

酒对肝脏有毒作用这点不言而喻，即便没有任何肝脏疾病的人，长期过度饮酒，也会对肝脏造成损伤，出现酒精肝。而已经有肝炎的人，就一定要避免喝酒，否则真的会“火上浇油”，不能因为觉得没事就贪两杯酒喝。

禁忌四：饮食不当

肝炎患者需避免食用高脂肪、高热量的食物，例如油炸、煎炸等食物，这些食物会让胆囊收缩，导致肝脏疼痛。另外，高蛋白食物也会增加肝脏的负担，摄入过多的糖还会导致脂肪肝的发生。

患上肝炎，肝不好建议多补充硒元素

硒是人体必需的微量元素，多数肝不好的人体内均存在硒缺乏现象，并且病情愈重，缺硒也愈重。硒被认为是肝病的天敌、抗肝坏死保护因子，国内外多项研究均表明，帮助肝脏排出肝毒，补硒有很好的效果。

中医上，常用硒麦芽和五味子结合入药养肝护脏，有机硒是硒麦芽含量最丰富的，且补硒也是最有效果的，它更容易被人体吸收和利用，它的利用率高达95%以上，补硒是有修复肝损伤，抑制肝纤维化防止癌变的作用，所以硒元素对肝脏来说还是比较重要的，肝脏中也是硒元素含量较多。

硒麦芽五味子粉：
按2:1的量将有机硒麦芽、中药五味子分别晾晒2-3天，晒干洗净后用炒锅小火慢炒，炒出香味后起锅，冷却之后分别放入捣药罐，捣碎磨成粉末，每次两勺用开水冲搅匀喝，一天三次，服用1-3月，长期坚持养肝，有辅助降低转氨酶，维护肝脏健康预防恶化的作用。

硒麦芽不易购，但两者又需结合养肝效果才佳，配比掌控不好度补硒养肝的效果将大打折扣，若嫌硒麦芽五味子粉制作麻烦，是可以选择市面上出现的硒麦芽和五味子搭配的养肝片，配比更科学，养护肝脏更方便。